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怎么样,你们商量好了吗?谁来争第二?
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怎么样,你们商量好了吗?谁来争第二?
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五个动作改善你的投篮发力,学起来!
弱侧手对抗终结
詹姆斯实战过人,全是干货!都是技巧!
突破压肩降髋
森林犹豫步合集
对抗要从小练起!
抛投代言人,由此看出我对这项技术的中意!
抛投到底压不压腕?
控球训练节奏篇,你学废了吗
低位单打之跨步对抗
空暇时间小练一下
持球突破里面这个脚步是最高效的!
三分球命中率低,该如何进行训练?
低位单打之跨步对抗
没想到我会来这一招吧
抽一抽,你学会了吗?
我的招牌胯下突破
挡拆后的进攻选择
之后又是一员虎将
变向误导抛投终结
罗斯顿拜双变向,快来和我一起训练!
脚步的意义
这对抗给我戴上了痛苦面具!
想学最标准的后仰跳投技术?看他俩就够了!
一分钟拆解转髋突破,懂的都懂!
干拔投篮,你学废了吗?
这气氛,很难不爱!
坚持练习的日常
意识和细节,教练和你讲过,你可能记住的就是一辈子了
想拥有丝滑的运球,你的运球手速一定要快
模拟实战对抗变向!
拖曳步结合投篮的训练
变向误导连招,你学废了吗
一个前转身一个后转身就把人给过了
想要投的准,脚下要站稳,6种投篮脚步训练,赶紧安排!
主动对抗,跟着我学起来
实战黄金动作,对抗转身后仰投篮
终有一天,你会感谢今天努力的自己!
杜兰特常用的辅助手进攻技巧,绝对有效
你印象中谁的招牌动作?