京东 11.11 红包
意识和细节，教练和你讲过，你可能记住的就是一辈子了
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五个动作改善你的投篮发力，学起来！
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节奏脚步篇，你学废了吗
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当保罗7投1中时，你才会发现他的可怕之处
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这快攻速度绝对宝刀未老，底线到中场用时两秒，估计杨导一场比赛下来的步数远超球员
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低位单打之跨步对抗
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变向误导连招，你学废了吗
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除开身体素质之外，重要的是要主动找对抗！
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对抗后撤投篮，你学废了吗！
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别怕失败，大不了从头来过
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拜佛变向，急停跳投
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别怕失败，大不了重头来过！
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你印象中谁的招牌动作？
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职业选手和普通人最大的差别你知道是什么吗？
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隆指导招牌动作
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没想到我会来这一招吧
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三种提升人球结合的训练动作
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低位单打之跨步对抗
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不要看着励志的文案，过着颓废的生活！
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没文案看教学就完事了！
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节奏的急停急起
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防守滑步之后撤滑步防守就是消耗战
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网上的东西喜欢也快，忘掉也快
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一天一练二练
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德国小黑照片胯下突破
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变向误导连招，你学废了吗
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运球是走之底，所以要靠脚动起来
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把愿意给你连续挡两次的队友艾特出来！
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节奏满满之胯下运球！
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之后又是一员虎将
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空暇时间小练一下
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运球要动脚，你知道吗
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模拟实战对抗变向！
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别再问我有什么用了
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动作重要还是用的人重要？
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主动对抗，跟着我学起来
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跳步对抗离篮筐距离近使用最佳
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变向过人的细节，快进来学习！
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这气氛，很难不爱！
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谁是CBA第一黑哨？杨毅团队给出答案
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误导变向动作拆解教学，看会了吗？