接住腿后怎样将对方摔倒之高抛摔
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小哥哥弓步超炫变胯，基本功也不是那么容易的
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标准扑步是什么样的？菜鸟如我试了一下是真的扎不住
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看准了，这比双截棍还牛逼。
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马伽术-衣领被抓怎么办？
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有些人就喜欢一言不合抡袖子，学了这招，UP主走路都飘。
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被掐脖子的破解方式很多，你猜泰拳教练用的是哪一种
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泰拳最强招式教学-肘击之冲肘
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总有妖艳贱货爱扇人巴掌，对付这种没素质的人，吐口水已经过时了。
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我们把泰拳扫踢放慢到1000帧速后发生了什么？
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街头防卫术之巴西柔术-被抓后如何挣脱？
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泰拳的基本防守-提膝防守
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泰拳的基本防守-拨开防守
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学了这招，妈妈再也不用担心我被人揍啦！
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巴柔-肩桥虾行
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张小胖决战泰勒，学没学过巴柔一眼见分晓。不服，你来看！
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武术的入门训练皆是正踢腿，但我只想和最帅少林小哥学。
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打人不打脸！最强陪打挑战绝对防御，谁是被打脸的那一个？
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以前听过少林冲拳很牛逼，真是百闻不如一见。
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今天教你一招如何抵御女朋友的反击。
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打拳这么久听说有人不会跳绳？泰拳教练这就从基础热身教起啦
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空手道-在地铁上被单手抓衣领后如何反击
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明明就是宋小宝，非要说我像赵四，这锅让我怎么背？
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巴柔居然还有这么骚的动作，说真的小编我没眼看。
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泰拳的防守技巧之如何防踢？
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说实话小编也不知道巴柔君在说些啥，这么尴尬的画面意会便好。
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DOGGY亲自教学沙袋训练法扫踢距离感
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开玩笑，有些人认真起来连自己都怕，社会我鞋哥，我服！
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极真空手道-拳法的击打部位在哪里？
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头一次发现形意拳还可以这么玩，吓呆宝宝了呢！
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马伽术实战姿势-被掐脖子怎么办
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用泰拳的左右直拳一招制敌
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这次是，真人靶！帅气教练的巴柔转换训练教学
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泰拳最强招式教学-肘击之砸肘
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如果你身边没有盾牌，那就用书包挡住外来侵略。
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没练过几年功夫，我都不好意思耍这种腿法。
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我听过衣服湿了卷手腕，没想到卷腕还能一招制敌，厉害了我的哥。
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就算用雨伞，一样可以逆手横扫对方。
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每天练习10分钟，撑起帐篷半小时，脱敏延时，坚如磐石，
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巴西柔术实战教学-隆达罗西成名技：十字固
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极真空手道实战步法-斜线防守型撤步