真的会开心，好吃到开心，简单到开心，低卡到开心。
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好吃到舔盘子，重点是巨简单，减脂期意面是很好的主食选择，儿子爱吃，所以我家常备，今天用到的酱料也非常推荐，厨房小白的兜底神器。
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我宣布这是我目前做过最好吃的馒头
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不出意外的话，我可能不会再买烘焙麦片了，这么简单，这么好吃！连不爱吃燕麦的儿子都夸真不错！
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也太养人了！吃了怕是会变刘亦菲！
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养胃王炸组合，我的胃太需要了！
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学了中医才知道，姨妈最喜欢的水果原来是它
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升级了宝子们，我今天做的这个版本更香脆更好吃呀！还更简单了呢，看谁还当大冤种78买2个！减脂期冰箱常备了！
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学中医后才知道吃苹果真的能变漂亮！
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我可太行了！爱上馒头的第六天
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简单到不用解说，又是零失败的小白报恩餐，鸡胸肉这么吃也太好吃了！
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一口沦陷！巧克力脆皮盒子蛋糕！
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谁懂这一口的好吃程度！爱上馒头的第三天！
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夏日减脂吃草少不了，这款油醋汁一定码住！真是拌啥都好吃！
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全网都在学的电解质水，做法简单，真的不用去抢，高烧大量出汗，腹泻脱水，喝它救命，但没有这些症状的就没必要喝，喝多了反倒造成电解质紊乱，预防梯队就多喝白开水就好。
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红薯和芝士真是绝配啊！巨简单，你们赶快去做！就是搅一搅的事，用量也不用太精准，多点少点都没关系，真的巨好吃！
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40度的夏天它是来报恩的，真没更简单的了，太适合我这样又馋又懒还想瘦的主儿了。简单到没什么文案可写，反正就是热水泡过过冰水会更劲道，还有那个辣椒酱真的提味。
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连喝了一个月……我的脾胃太需要它了！舒服！
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他们都好吃成这样了 你却告诉我是减脂餐 我直接大吃特吃 #今天吃什么 #低卡低脂餐 #减脂 #速食美食
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香蕉烤燕麦🍌低卡版！减肥期解馋必吃！
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大过年的总要吃一次烤年糕吧！它又简单。
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一次成功！巧克力夹心吐司！我的信心又回来了
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完全不输外面买的好吗！一口爆汁，外酥里嫩，还这么简单，你们就去试试嘛！
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我感觉自己离烘焙达人又近了一步！毕竟谁还没个第一次呢，这应该是我珍藏的最简单的面包方子了，毕竟咱也没有厨师机也不懂手套膜还想吃口健康的。
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不是黑暗料理，是巨好吃，巨健康的美味甜品呀！酒酿冰奶豆腐！
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各种熬夜，小脸蜡黄的小秃头们快来试试它！三黑都在养头发，红豆红枣养气色，糯叽叽奶呼呼超好吃。
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谁会不爱吃土豆泥呢？反正在我们家巨受欢迎！简单低卡又营养，减脂期的优质碳水来的！食材：土豆，胡萝卜，鸡蛋，黄瓜，洋葱，鸡肉午餐肉，蟹柳，减脂沙拉酱，黑胡椒海盐
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作为减脂餐它有点过分好吃了！！
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今天的红薯吐司成功的让我意外，照这样下去，我可能得再买一箱红薯，太好吃啦！
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我爱吃烤红薯但更爱吃烤红薯皮！真的爱，这样做的红薯皮比红薯还好吃！
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天花板了！巅峰了！太太太好吃了！咸口司康！
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减脂期的优质碳水，一个还不到100大卡，发现了土豆超好吃又简单的做法！烤箱空气炸锅都可以！
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感谢网友，减脂餐这样吃我可以吃一辈子！又好吃又简单，还不胖人，太爱了！食材：牛肉，生菜，鸡蛋，小米辣。
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搅一搅0失败！还低卡到骨子里，减脂期之光！
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0糖0油巨简单，是健康的味道没错了！
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普通人的减脂餐
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减脂期吃它，两周瘦了36斤！
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懒人年夜饭凑数菜01，软烂入味巨好吃😋
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我真的不允许这么简单的核桃枣糕你们出去买
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看过我做脆吨吨的200百万人，看过来！脆吨吨这个领域的所有可能我算是都帮你们试过了，想吃哪种自己挑着做吧！
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馒门万岁！第一次做馒头就这么成功！做馒头的包容性太强了，想失败也难啊！