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来咯爵士蹲的正确示范
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爵士难重点 转圈合集豪华套餐跟练 干货干货不要钱码上
侧向屈膝甩头起是爵士很经典标志动作,所以更得好好练习哦,没毛病吧
基本功教学系列-很经典的韩舞律动走位,两个学好估计你会在下首韩舞看到
如何把圆胯做的更大可以看这个或许有启发哦
今天时长更感人 危险派对第二部分估计大家都没学
爵士基本功元素-这个下绕头顶胯看看是不是几乎每首歌都有
舞蹈生基本功练习
前面还可以,后面瞎跳
有宝贝问需要这个腹胯wave的讲解版,找到啦发出来啦
cravin真的有那么丝滑吗?跳舞好像真的能瘦身我顿悟!
【一首歌怎么数拍-实践练习】先发个简单的关于数拍的练习,明天剪出来发理论,关于数拍,不用太书面理论那种,能准确数出来跟音乐就可以,关于跳爵士乐理知识不用太深究
简单基础爵士,分解镜面在此啦,很适合练基本功
爵士基本功元素-胯手协调花式跟练,究竟怎么发力和一些细节
that's my girl前奏倍速喊拍有需要么
每天进步一点点 但是还是差好远 危险派对赶上
new jeans的attention细节扣舞2,学会这几组基本功学会副歌啦
cold blooded原创在左边太爱了,超超编舞 尽力了每日打卡
爵士基本功细节发力最重要了,今天练啥呢
新年快乐~暴风式甩头跟练,这强度还是有的,记得多多拉伸
早训打卡 有木有跟我一样在努力上早课的朋友呢
boombayah简单卡点爵士分解在此啦
《骁》我是不是应该穿个大白袍
危险派对-这个抬脚律动腹胯wave怎么做我觉得这个大家应该需要
drama舞蹈细节基本功讲解-这个反八字怎么做?
有学员问我把这一段最容易忽略的一段分解 我连夜搞出来可满意?
口令教学看看有没有更好记动作#T-ARA - TIKI TAKA#
简单卡点jazz/快来练这个很适合练习核心和基本功的组合
【爵士基本功一首歌跟练-快速热身】一些必须要练习的有氧运动很快让你热起来,之后就可以拉伸基本功啦
每日练舞打卡 今天是bad guy小线条暗黑爵士
胸腔的前后分离,跟我一起练习~
单眼皮女孩舞蹈细节扣舞-踩脚顶胯怎么协调起来
《Crazy In Love》舞蹈#番茄Cherry编舞#原创编舞#基础爵士#jazz
一只超适合练基础力量的爵士
好咯最近这blackpink梦幻联动听说挺火
【tomboy韩舞细节扣舞基本功篇】啦啦啦这一段的roll胸怎么做?
blackpink《DDU-DU DDU-DU》
就是一个舞蹈串烧哈哈哈哈~
训练计划(进阶版)
new jeans的attention太好听了,副歌详细扣舞1.原谅我超车了,本来想弄完sneakers在扒的
是的,你没有开倍速!