街头健身最好的精神氮泵！心灵鸡汤永远只能感动自己，一步一个脚印脚踏实地才能完成自己的梦想！
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想葫芦了没有
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你丈夫
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昆图斯早期相亲节目，珍贵影像
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『夜拍』
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你不要过来呀
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双力臂与深握练习
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这是你想达到的体脂吗？
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你相信光吗？
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20次不标准引体向上吊打全网死肌肉不过分吧？
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拳击俯卧撑！全身锻炼
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给表弟买了一个自拍杆，表弟给我表演了一段在学习学的动作
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谁说胖子不能逆袭？他们已经成功了！
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这是健美黄金时代，100％的美感犹如雕塑 #Bodybuilding#健身#健美#精神氮泵
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今天继续减脂，一口不吃纯意志力训练
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螺旋变换的大腿
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色是少年第一关
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真正的潇洒腹肌轮@小吴同学invincible #腹肌轮 #年轻人不要沉沦
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偶买噶，我已经爱上她
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【潘展乐】每一个冠军背后都付出很多努力！
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真的没有必要羡慕筷子腿漫画腿
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帅是一种感觉✔
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《奥地利橡树》----阿诺德施瓦辛格
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今日份精神氮泵
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奥运冠军潘展乐腹肌若隐若现
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这才是健美圈顶流啊
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（干货三步曲）陈康：传统硬拉对健美运动员帮助并不大，建议大家多做直腿硬拉！直腿硬拉+山羊挺身教学！
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青春派阳光帅气
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如果你想变大，就必须规律 吃，睡，练 #Bodybuilding#健美励志#精神氮泵
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踩水转蛙泳转踩水～
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拉罗萨：我的自述。（教你调整心态以及变强）
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拍摄过程
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终于有了像玉米粒一样的腹肌
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大型纪录片《大学生宿舍睡觉实录》
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“无人能复制”
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想要饱满胸肌？
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能连冠么？
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街头健身超级赛亚人 对身体的掌控已达到一种境界
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四届奥赛健体冠军，杰瑞米布恩迪亚
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TOP 韩国现役最强健美运动员
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WRGD两年前的聚会视频，真的精彩但优酷上看的人少，索性搬B站来！