读书分享第8集：长期主义帮助我们甩掉间接性焦虑
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早点读透此书，早日实现人生精彩！
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L4/5椎间盘向后膨出，不再放射性疼痛
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一周读一本书，今天我们读《薛定谔的猫》
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腰间盘膨出的我，爬衡山居然不痛了。被激励到了，继续练
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下班晚，也要花五六分钟养腰
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三分钟读一本书《延迟满足》
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病友们，下班后十几分钟的养腰日常来了
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10分钟精读一本书，今天我们读《世界尽头的咖啡馆》
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5元/月微信读书最有性价比充值方式｜阅读挑战
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三分钟读一本书《你不必是一朵花》
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拿去表白吧!
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L/45椎间盘向后膨出，增强腰部臀部肌肉中
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老样子，上班前花十分钟拉伸+力量缓解腰痛
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腰间盘膨出，我做这个动作简直要上天
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敏感i人会懂的文字｜淡人书单
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老样子，腰痛先拉伸再力量
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下班后，每天花十五分钟养腰
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同志们，腰痛不要只做拉伸了
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人民日报：为什么要多读书？这是我听过最好的答案
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加缪《快乐的死》：二十四岁刚好适合淡漠，只要不奋力地活，就不会难过
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王阳明早在五百年前就告诉了我们克服焦虑和内耗的秘诀，知行合一的秘密
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十一月最后一天，上班前老四样，缓解腰痛
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“每当失意颓废时，不妨多听听司马懿的教诲！！”
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那些应该被刻在骨子里的教养
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十分钟精读一本书，今天我们读《万历十五年》
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“我是个不招人喜欢的人”|【8月读书报告】| 《地下室手记》 《麦田里的守望者》《秋》《我离开之后》《看你一眼就会笑》《下班后开始新的一天》《时间贫困》
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我的稿费挺高的，房子也挺大的，有机会我还想再谈一次恋爱
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10分钟精读一本书，今天我们读《苔丝》
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一个历史学本科生的书架!
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哪个瞬间你突然觉得读书真有用？？
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老样子
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李娟生平第一次拥有了自己的房子，这是全世界最让她安心的角落
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十分钟精读一本书，今天我们读《黄金时代》
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10分钟精读一本书，今天我们读《人生海海》
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人老了才明白，最高级的养生，不是锻炼和睡觉，而是做好这4件事
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十分钟精读一本书，今天我们读《围城》。
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我们有些冷漠的对待老外婆，她去世后，只剩下深深的忏悔
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近期弃读书目
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“真希望在电影里过日子，下一个镜头便是：多年以后”‖什么是文艺且不烂俗
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何不重新把自己养一遍?