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京东 11.11 红包
小学女篮交叉步投篮训练
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投篮教学,投篮训练
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普通人也可以练就顺畅丝滑的投篮!
急停跳投训练
投个logo三分,看看身体的变形程度!就知道你的投篮功底了
小学女生投篮脚步训练
做完力量训练之后,投篮变得脱节,但是利用“不打前沿”原理还是很准!
想跳投三分的兄弟,试一下这套核心力量训练
发投篮动作训练,很多人会说为什么不拍一镜到底的投篮,刚好今天有人帮忙传球,就拍一个吧
如果你跳投很吃力,试一下用这个方法训练
远投三分球,发力轻松的秘诀
标准投篮慢动作欣赏
中投永不过时,毕竟中投稳定性更高
投篮球不会旋,试一下这样练
喜欢跳投还是颠投
投篮发力教学,顶肘压腕发力
三分跳投我忍了,三分拉杆我真忍不了了
小学女生篮球基本功训练
如何丝滑的完成运球接投篮(顺步-交叉步合球、跟步起跳发力、合球上举衔接)
一个人训练不知道怎么练,来试一下突破上篮跟急停跳投的组合
中投是神的武器,急停中投是神都防不住的武器
运球衔接急停跳投,纯干货
练好投篮比什么都重要
【军哥】形容不上来的东西,我一般称之为"感觉"
想让你的终结能力更强,那一手稳定的《中投》一定是你的必备技能!
投篮发力,投篮手型
投篮脱节不连贯,试一下用传球的方式练投篮
一个视频让你学会跳投三分!!!!
我闻到了未来之妞的味道!
路人王首位正赛战胜平常心的女球员,又美又能打!😎
拒绝跳远式发力 学会垂直起跳投篮
投篮训练,跳投训练
比库里投的还远!从克拉克的力量训练中能学到什么?
三分要多练,效果看的见
一个人练球不知道怎么训练,试一下这套动作,结合上篮急停中投三分
没有出色的身体素质跟运球速率,那就找性价比最高的动作,一次运球内投篮,打球可以不会运球但是不能不会终结
学会伸髋带动起球 投多久都不累
野球场不允许在禁区得分,只能投篮了
你喜欢谁的投篮包吗
越简单越高效 合球后4个投篮脚步
库里的投篮不是推投 是标准的顶肘压腕
开学4招强化运球节奏轻松过人!