slide衔接180教学
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最简单slide看三遍就会了
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内转slide教学
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slide不难、难的是认真练基础
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打磨基础～底转是绕八与slide的基础动作
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一分钟学会slide！！！！刚开始练习slide重心要多放在前脚哟，甩起来了重心慢慢回中，祝大家早日成为大神！
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一看就会 一做就废系列之内转slide360！！！
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底转、绕八和slide的基础动作
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外转slide衔接外转180
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slide把细节做到了轻轻松松完成180
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确实简单陆冲180用这个方法也做到180了哦
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slide如何轻松完成？懂原理懂发力技巧就可以！
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陆冲教学slide衔接180
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陆冲进阶“slide”内转
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练习slide事半功倍？超爱slide的声音？来试试巴斯夫65大声公吧！
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slide角度控制训练，你的极限能到多少？
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陆冲slide 手支撑外转
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泵道的教学来啦
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陆冲动作Snap教学
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正手pumping教学
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手支撑外转slide
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slide360练习步骤分享
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荡板是陆冲里对脚感的控制训练必不可少的一个基础动作
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绕八是高阶技巧、需要熟练基础滑行和底转
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陆地冲浪板新手教学（三）
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还有不会刹车的？快快教学来啦～
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陆冲起飞的感觉超帅
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一看就会的slide180
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原地slide360教学
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戴好护具练最简单slide吧
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pumping全身的配合发力教学
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胆大10个陆冲小动作
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帅气跑跳上板教学来咯
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陆冲绕八第二阶段
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连接起来还是很帅的哦！
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五大基础“膝盖驱动”熟悉协调下肢动作、让我们滑起来不僵硬
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你用哪种上板方式呢