京东 11.11 红包
连接起来还是很帅的哦！
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陆冲基础和进阶基础动作
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陆冲动作Snap教学
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外转对每个新手来说都很恐怖、那么今天就教大家如何安全外转吧
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内转slide教学
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slide不难、难的是认真练基础
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陆冲绕八步骤分享
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还有不会刹车的？快快教学来啦～
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陆地冲浪板全系详解18-牛匠
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pumping全身的配合发力教学
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教大家如何轻松帅气的过减速带
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拯救陆冲新手滑不起来！
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尾刹同时改变方向的动作
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外转slide衔接外转180
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丝滑的关键就是基础、学好腰胯发力后练好肩带、就可以丝滑享受转圈
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确实简单陆冲180用这个方法也做到180了哦
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简单上板小招，从草地上练起来
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内转360这样做更帅一点
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打磨基础～底转是绕八与slide的基础动作
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今天你陆冲了吗！？
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刹车掉头的陆冲动作！学费了吧
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帅气跑跳上板教学来咯
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陆冲女生都能简单学会的造型小招
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快快学起来吧
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slide如何轻松完成？懂原理懂发力技巧就可以！
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最简单slide看三遍就会了
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湿地陆冲教学
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单板滑雪练习，下坡控速小技巧
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新手须知！！！！
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五大基础“膝盖驱动”熟悉协调下肢动作、让我们滑起来不僵硬
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pumping的法力姿态讲解
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一分钟学会slide！！！！刚开始练习slide重心要多放在前脚哟，甩起来了重心慢慢回中，祝大家早日成为大神！
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还在用不安全的下板方式吗
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五大基础“肩带驱动”提升全身协同发力感、练到这一步时身体不应该还有僵硬
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陆冲横刹教学来了！
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横刹停不下来？这是个问题～
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陆冲绕八教学
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外转转圈圈教学
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陆冲起飞的感觉超帅
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陆地冲浪板Carving教学
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陆冲要滑起来、滑不起来是咋回事呢？