slide不难、难的是认真练基础
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打磨基础～底转是绕八与slide的基础动作
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陆冲有毒～容易上瘾～请谨慎入坑
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内转slide教学
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一看就会 一做就废系列之内转slide360！！！
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外转slide衔接外转180
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陆冲进阶“slide”内转
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slide把细节做到了轻轻松松完成180
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陆冲绕八教学
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陆冲slide 手支撑外转
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五大基础“膝盖驱动”熟悉协调下肢动作、让我们滑起来不僵硬
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还在用不安全的下板方式吗
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slide衔接180教学
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上坡问题来一一解决
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陆冲五大基础之“单脚滑”
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陆冲教学slide衔接180
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slide如何轻松完成？懂原理懂发力技巧就可以！
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底转、绕八和slide的基础动作
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slide360练习步骤分享
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pumping的法力姿态讲解
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帅气跑跳上板教学来咯
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戴好护具练最简单slide吧
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滑不快其实很简单、找到方法就解决了
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外转转圈圈教学
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陆地冲浪板全系详解8slide弹簧桥
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陆冲怎么可以滑不快、一定是还没找到方法吧
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slide90教学
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去玩陆冲吧，去玩牛匠的陆冲，去玩学会就能滑雪和冲浪的陆冲，去玩能降桥新手秒上手的陆冲，去玩不会坏免保养的陆冲
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偶尔挑战一下自己，或许就这样迈过瓶颈期了呢
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Happy jump ！ 一个好玩的小招式
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帅气小技巧来咯
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每个玩陆冲的人都拒绝不了一个帅气的slide吧
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独一无二的教学、谁会学？
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新手要滑行到很稳定的时候再来练这个动作哦
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jump in教学来啦
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陆冲是一种自我提高且很快乐的运动
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23新款smoothstar测评来了，有没讲解到的细节问题可以在评论区留言哟！
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外转slide180教学
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帅就一个字！练就完事了！
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你们怎么下小台阶的？
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最简单明了的ollie教学