京东 11.11 红包
男推肩女深蹲重量比赛
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无装备50kg哑铃推肩真的不重啊
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四分配在路人眼里真的就是在散步
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健身房真正的三大项
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你猜他为什么叫大力王？蚌埠住的大重量胸肌训练
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健身房真专项训练-龙门架游泳
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想练力量之王—深蹲，就按这个动作标准来
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大力王116kg大重量三头臂屈伸
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魔山：哥，410公斤我想蹲3次，你怎么1次就回杠了，不知道一鼓作气，再而衰，三而竭嘛
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大学生狗时候
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不要偷懒好好练你的腹肌
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好久没硬拉了
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当健身兄弟试图破了你的PR
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你的训练组间歇是不是这样的呢？
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再猛的撸铁男孩也有应付不了的重量
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极具侵犯性的跑姿？
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功能性训练OR力量训练
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实力举详解
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健身房的最高礼仪
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高手硬拉都这症状吗？
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【Jeff Nippard】99%的人会犯这个错误
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当女朋友的前任也经常去健身房
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还好不是一个人在健身房
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重庆健身网红“烈阳”出事当天还更新了短视频账号，一语成谶真成小手办！！！
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隐身了？！
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最近很火的“展背卧推”
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【实力推】125KG训练试举随录
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硬拉冲完极限再做组可以吗？其实有更好的选择！
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第1次挑战单手臂屈伸
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备赛vlog | 赛前21天 练胸带个腹 再吃一顿失败的加餐 @赣州腿王
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你们都让我去玩CrossFit
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你小子身上的肌肉重量，几乎可以占总体重的50%左右
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和logan在网红墙互卷一下
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卧推是最没用的动作
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力量不够，外挂来凑
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郑少忠，世锦赛69.9KG传统健美压线过磅！
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健身日记|不觉得脂包肌好看，但是减了又怕没了。
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用铁拖鞋招待客人
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古典之王克里斯的状态已经出来了，奥赛前的胸部训练
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你总说你的背练不宽，那是你没遇到我。
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杠铃硬拉是不是个垃圾动作？？？