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每一天都要选择原谅自己。你是人,有缺点。
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曾仕强:人生在世,没必要为过去发生的事而感到后悔
“人要有翻篇的能力,不依不饶就是画地为牢”
不要为做过的事后悔,因为后悔没用
“内心敏感的人,活的都很累”
11个原谅自己的方法,原谅别人,就是拯救自己
当我们因犯错 而感到惭愧、遗憾、内疚与懊悔 如何点亮这些消极情绪
“你本该自由又热烈地活着”|高敏感人群生存指南
“对不起,我无法原谅我做过的错事”
学会放过自己,化解心中郁结之气!
爱自己是原谅自己
总控制不住回想心痛的经历?无法集中?什么是反刍思维?
情绪能告诉我们什么才是对自己真正重要的。|《不原谅也没关系》
事过就不要后悔!
后悔过去,无法自拔怎么办?怎么原谅过去的错误?心理学精华
很容易有内疚感怎么办?
当你无法原谅自己时,怎么办?如何放下无休止的懊恼,自责,和羞愧
曾仕强老师:翻旧账不正确,坦然接受自己过错并原谅自己 不要老活在过去 人犯错很正常人非圣贤孰能无过「情绪管理」
“你患得患失,太在意从前,又太担心将来,有句话说的好,昨天是段历史,明天是个谜团,而今天是天赐的礼物,像珍惜礼物那也珍惜今天。”
别再和自己过不去了!请学会原谅自己
过去事结束了不要去记他
当你因犯错而悔恨终生时,不妨听听曾老的建议!
曾仕强教授:过去事过去了,不要老去惦记,放下执念!
总是忍不住回想以前的糗事,说过的蠢话……
如果你没有学会原谅自己,你就一定学会了折磨自己
为曾经做过的事感到愧疚?怎么办?
『陈果老师』什么叫做包容自己那就是原谅自己,曾经应该做而没有做的事情,学着包容自己的命运,包容你的生活
高愧疚型的人,活得有多累?“别人一对我好,我就觉得自己不配”
【TED演讲|双语】如何原谅你过去的错误?
犯错后,如何克服严重的“愧疚感”!
怎样原谅自己犯的错?还在用沉重的负罪感惩罚自己吗?
宽恕冥想:放下过去 · 自我疗愈 · 原谅自己,原谅他人,实现内心的平和
无论你做错了什么,你都不要自责:因为自责一来,抑郁就来了
人生最大的负能量就是内疚!
你是一位过度思考型患者吗?容易想太多吗?不妨来试试看这方式
一个人做了错事就一定是坏人吗?
你做过哪些至今仍无法原谅自己的事
你会不会经常“反刍”自己过去犯过的错,“我本来可以做到的”但是却没有做到
“要及时清醒,也要事事心甘”
犯错不要过度自责,也不要后悔【我不仅这次犯了错 下次我还会犯错】
【生活感悟】总是因为自己的错误自责,总会因为自己办错事内疚,但是想太多有时候并没有好处,要允许自己做错出错。