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中国功夫的八大杀招!
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江湖失传的八大杀招
四大防身肘击,练到快准狠,一招制敌
中国人踢毽子用功夫
三十秒学会无敌风火轮
传统武术的五大禁招
学好这八步,半米内无敌!
马伽术六大杀招
各国兵器演示,看看哪个最帅
十秒学会旋风腿!
八极拳的八大杀招,学好一般人近不了身!
保安队长的七大杀招,来做不保安不咯
教你无限转双截棍,学会非常帅气哦
散打的三大绝招,学会足够防身
女子防身十五种杀招,学好防身术很重要
有人去武当山踢馆,结果被道长用大摆拳直接打服了
武术里最狠的必杀技!
转身鞭拳,运用起来威力巨大
两步学会后跳踢,威力巨大慎用
武术里的五大帅气动作,赶紧学起来吧
赔钱最少的五个地方,不要打架哦
人体十大弱点,只能遇到危险才用
散打基本功,练好防身足够,切记不要打架
大腿没有力量,胯打不开,平衡性不好,你就这样练
中国功夫最实用的九个动作
金箍棒的详细教学,学好了像美猴王一样帅!
世界三大格斗术
传统武术的五大禁招
中国功夫七大基本功,学好防身足够
两步学会暴力侧踢,你也能一招制敌!
三步练好跳后踢,出其不意攻其不备
格斗五步拳,建议收藏,学会一般人不是你的对手
学好这套膝法,足够一招制敌了!
学好这两招,一脚KO对手
学会这两步,你也能一招制敌!
矮个子如何打高个子?
肘法里面最狠的四招,赶紧学起来
天下功夫出少林,少林寺三大绝招
十秒学会甄子丹耍双节棍!
格斗七步拳,学好近身无敌
学会这两步,一招制敌不是梦