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世界三大格斗术
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人体十大武器,运用好威力巨大
保安队长的七大杀招,来做不保安不咯
学好三大组合拳,一般人不是你的对手
人体十大弱点,只能遇到危险才用
中国功夫的八大杀招!
三十秒学会无敌风火轮
三步学会旋风腿,防身足够
格斗五步拳完整版来了,少年强则国强
空手道三大杀招,准备好赔钱
最适合女性学习的三种腿法!学好了别人没法近身
打哪里最容易KO 切记不要轻易出手
学好这套棍法,普通人根本近不了身
学好了防身非常好用,你学会了吗?
格斗五步拳,建议收藏!
只有当你足够强大了,暴力才会远离你
学好这三步,你就是步伐高手
学会这两步,对手直接躺下
泰拳基本功训练,注意练好腿法
学会这两步,一招制敌不是梦
教你三招学会旋风腿!
练好这几招,你也能一招制敌,不要随便打人哦
散打基本功,练好防身足够,切记不要打架
三步练好跳后踢,出其不意攻其不备
为什么一字马下不去,那可能是你陷入误区了
女子防身十五种杀招,学好防身术很重要
传统武术的五大禁招
想练好腿法,开胯是最重要的步骤
五步拳如何在实战应用
教你八步学会双截棍,像李小龙那么帅气
两步学会后踹腿,暴击腿法,一招制敌。
跆拳道的四大绝招,别轻易使用,赔钱太多
两步学会暴力飞膝,不要轻易出手,赔钱太多
世界十五种肘法,切勿伤人
四步学会扫堂腿!
十大擒拿,切记只能对付歹徒用
两步教你学会回旋踢,又帅又有型
十秒练成转身肘
陈观泰谈李小龙
基础开胯教学,开胯好处多多
世界顶尖最能打的徒手格斗术!#格斗#防身术#