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八卦掌秘传实战招式,究竟有多能打
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【B站独家】八卦掌七十二招精选!十字搬搂!
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八卦掌实战的8个招式
梅花拳如何实战?这些招式难得一见
查拳究竟如何实战,终于看明白了
八卦掌基础转换
这是我想看的八卦掌,朴实无华且单调
武术高手演练八卦掌,功力之深再也难找了
30年前形意拳基本功,全身上下,无不锻炼
通背拳最难练的是什么,实战如何,值得思考
密不外传的八极拳基本功,一代宗师李俊义传授
1989年自然门万籁声谈技击,字字珠玑,至今深刻
10年前洪拳功力展示,手臂上可站两人,臂力惊人
真正的游身八卦掌,犹如灵蛇出洞!不停游走、螺旋缠绕!非常奥妙
八极拳猛不猛?看他就够了,足够震撼
80年代女兵练武记录,擒拿格斗,一招制敌
10多年前武当武术基本功,揭开神秘面纱,原来如此
八十年代武警武术训练,有摔跤和八卦掌,难见了
20年前少林武术基本功,看着简单,练着不易
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深挖南拳功力练法,我已费尽心思
不一样的八卦掌练法,看起来有意思
通背拳功力练法太苦,把我惊了,一般人做不到
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真正的传统武术基本功
自然门功夫基本功,打的是招式,练的是精气神
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少林功夫幕后:要想人前显贵,必在人后受罪
越难看的武术动作,越实用
八卦掌之老八掌,狮子大张口,日常练习
高继武-子母鸳鸯钺教学分段
心意六合拳张宁卫:心意拳要练惊炸劲
少北拳:源于少林,每个动作都能实战
精选八极拳功力练法,每一招都是精华
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基本功—胯劲甩手(横向)