少林功夫幕后：要想人前显贵，必在人后受罪
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少林武僧训练很辛苦
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东方医学：少林医药
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严师出高徒，师父的棍子谁不怕-完整版
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少林小武僧练功侧压腿，习武小和尚庞家贺师父朱腾威。
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【荒野求生】行程制片人：没错！贝爷将面临的挑战，都是我安排的23333（大雾
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知道狠，才知道慈悲，延波师傅严厉起来还是帅啊
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少林寺武僧院，生活日常之武僧理发剃光头。
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男孩压体前屈
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没有挨过戒尺的童年，是不完整的~
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练到骨节灵通处，周身龙虎任横行！
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功夫系列，少林童子功练武过于艰辛，这样的苦你能吃吗？
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恒毅床铺夜里发大水，豆豆被“威胁”！
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年轻时不拖累生你的人；年老时，不拖累你生的人。欢迎大家和三宝一起努力
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练得不错，就是有点费陪练...下一位！
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开叉训练需要运用传统的方法+加保护性辅助+加老师对学生柔韧度的感应，然后才能逐渐的加力，方能避免拉伤。
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92年武警第一套擒敌拳
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这么多腿法，哪种最厉害？
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5岁小和尚练功，听到他撕心裂肺的哭声，我都忍不住泪奔了！
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每个习武孩子的必经之路
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少林武校日常训练，还有老外学员
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老虎不在家？猴子称霸王！
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持之以恒，刚毅不屈！
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少林寺6岁武僧的惊人功夫，看呆了！
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吃得苦中苦方为人上人@#释延高
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少林寺：陪你长大陪你成长，小三宝
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什么压腿？师父什么都不记得了！【接招吧少侠】
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90多岁练习石锁，高手在民间，
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传统的开胯训练方法，既能快速提高功夫，又能使学徒不产生恐惧心
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体操冠军帮我压腿？
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古老的秘不外传的绝技，燕青拳。
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央视纪录片《功夫少林》释小松部分cut
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师父，我真的是闹着玩的！
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要练跆拳道，先被打屁股
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当中国武术内功练成以后，恐怖的筋骨爆炸力
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辅助性压腿，必须以三正为要领。
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练武的辛苦现在有几个娃能吃呢
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【少林小和尚2】我们找到了少林小和尚的家长们，原来是这些原因令他们将孩子送去少林！
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你知道我们这三年是怎么过来的吗？？【七小侠的Q&A】
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一起来练功
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小七加油，就快洗干净了！