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少林功夫幕后:要想人前显贵,必在人后受罪
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少林功夫幕后:要想人前显贵,必在人后受罪
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少林武僧训练很辛苦
东方医学:少林医药
严师出高徒,师父的棍子谁不怕-完整版
少林小武僧练功侧压腿,习武小和尚庞家贺师父朱腾威。
【荒野求生】行程制片人:没错!贝爷将面临的挑战,都是我安排的23333(大雾
知道狠,才知道慈悲,延波师傅严厉起来还是帅啊
少林寺武僧院,生活日常之武僧理发剃光头。
男孩压体前屈
没有挨过戒尺的童年,是不完整的~
练到骨节灵通处,周身龙虎任横行!
功夫系列,少林童子功练武过于艰辛,这样的苦你能吃吗?
恒毅床铺夜里发大水,豆豆被“威胁”!
年轻时不拖累生你的人;年老时,不拖累你生的人。欢迎大家和三宝一起努力
练得不错,就是有点费陪练...下一位!
开叉训练需要运用传统的方法+加保护性辅助+加老师对学生柔韧度的感应,然后才能逐渐的加力,方能避免拉伤。
92年武警第一套擒敌拳
这么多腿法,哪种最厉害?
5岁小和尚练功,听到他撕心裂肺的哭声,我都忍不住泪奔了!
每个习武孩子的必经之路
少林武校日常训练,还有老外学员
老虎不在家?猴子称霸王!
持之以恒,刚毅不屈!
少林寺6岁武僧的惊人功夫,看呆了!
吃得苦中苦方为人上人@#释延高
少林寺:陪你长大陪你成长,小三宝
什么压腿?师父什么都不记得了!【接招吧少侠】
90多岁练习石锁,高手在民间,
传统的开胯训练方法,既能快速提高功夫,又能使学徒不产生恐惧心
体操冠军帮我压腿?
古老的秘不外传的绝技,燕青拳。
央视纪录片《功夫少林》释小松部分cut
师父,我真的是闹着玩的!
要练跆拳道,先被打屁股
当中国武术内功练成以后,恐怖的筋骨爆炸力
辅助性压腿,必须以三正为要领。
练武的辛苦现在有几个娃能吃呢
【少林小和尚2】我们找到了少林小和尚的家长们,原来是这些原因令他们将孩子送去少林!
你知道我们这三年是怎么过来的吗??【七小侠的Q&A】
一起来练功
小七加油,就快洗干净了!