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会练成拳击?
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意拳初级实战
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学学福尔曼出拳
实战用拳击技法?
实战对抗分类
世上没有神功
不论不类
传武要会发力
空击打点
后撤反击(一)
这是基础也是核心,现在都丢了
练拳要会动
练意拳大成要护肝
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只能打徒弟?
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意拳大成拳是健身还是表演?
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