结合上次缺少髋关节横向移动视频，在谈谈什么是髋关节横向运动！
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2024年最新CSIA三级（小弯）滑行演示
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露骨卡宾小弯
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如何翻转脚踝
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关节排列和骨骼支撑清晰明了
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上下身对齐，反弓自然就有了
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如何正确快速进阶平行式 教学前后对比
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微凉滑雪教学团队：双板滑雪Drill大合集（5）宽板距高立刃练习 #双板滑雪 #双板技术 #微凉滑雪 #立刃
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铁轨弯，稳定上身，收紧核心，保持重心居中。
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A腿和K腿是怎么形成的如何解决
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微凉滑雪教学团队：双板滑雪Drill大合集（7）基础正转倒练习 #双板滑雪 #双板技术 #微凉滑雪 #倒滑
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技能包恢复中…
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一分钟学会新手换刃
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是什么因素决定了雪板是卡宾而不是搓雪
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「双板雪下训练分享」第6集｜滑雪进步必练的髋关节灵活度
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「雪上训练分享」第二集｜这些概念你都清楚吗
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去踩弯雪板，感受雪板给你的反馈
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旋转横滑降，能提高上下身分离，旋转和动态平衡能力。
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学会这些小技巧，你的滑雪水平就上了一个档次。
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一招学会小弯，双板小弯入门练习
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“扭一扭，找感觉”——滑雪新手入门指南
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这肥臀！换了衣服我也认识你
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微凉滑雪教学团队：双板滑雪Drill大合集（3）卡宾单弯与倒转 #双板滑雪 #双板技术 #微凉滑雪 #卡宾
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可可托海久违的蓝鸟天
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【周昭玺ski】视频加载中，速速查收惊喜！
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练到位了
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说了那么多期驱转，到底有什么用
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刚会滑，可千万别钻小树林！道外冲道内…摔的惨不说，还得被......
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只需3步，快速学会基础搓雪小弯！
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2024年最新CSIA三级（跳转鹤弯）滑行演示
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学会点杖了
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2024年最新CSIA三级（轴转横滑降）滑行演示
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【关于滑雪你需要了解的事】原来核心是这样收紧的，这次我真的悟了！
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微凉滑雪教学团队：双板滑雪Drill大合集（2）卡宾回山单弯 #双板滑雪 #双板技术 #微凉滑雪 #卡宾
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快速学习进阶卡宾方法
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雪季初人多烂雪滑冰小技巧
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学会了冰球刹，也为你打开了小回转滑行的大门。
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一个练习改掉你的A腿和K腿
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基础平行式，让雪板始终保持平行，保持上身稳定跟随雪板方向同时转动，并利用弯形控制速度。
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可可托海开板，恢复雪感，从练习开始！
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双板滑雪——标枪弯练习