连续更新100天排球教程视频，我收获了什么？
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晚上：我再也不想打排球了！ 第二天：还缺人吗？
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像山口忠一样发飘球！1分钟学会3个关键，你也可以！
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1分钟教会小趴菜，3个接一传的作弊技巧
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1分钟记住3个秘诀，你也能对墙垫排球100下！
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我是个3分钟热度的人，却打了11年排球
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用最简单的方式，教你打排球
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跳起来只有火柴盒那么高，你还打什么主攻？
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原来发飘球这么简单❓当成渣男狠狠扇嘴巴子
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上手发球发不过去，关键是控制核心！
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帮助你发出人生第一个飘球！一分钟教会小趴菜三个飘球秘诀
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学通背拳练飘球，我 真 是 个 天 才
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排球顿悟的快感，就是会让你感觉好幸福！
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说真的，小趴菜新手一定要去看「排球少年」！
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又不是打职业排球，有必要那么认真吗？我：有🥵
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当高速运转的小趴菜进入排球，记住我出给的4个原理！
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1个改变让你的弹跳高度突飞猛进，还不会冲网造成危险
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小趴菜记住这4个答案，get人生第一个上手发球！
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你敢信？扣球练习时想象在甩鞭子居然真的有效！
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不是吧！大家都不喜欢摩腾我真的会哭！
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排球小趴菜必看！为什么你总是上手发球不过网？
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不学摊饼，排球技术就是弟弟水平
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又不是打职业，这么认真练习排球干什么？
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不 要 为 排 球 牺 牲 正 常 生 活
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明明三大球中成绩最好！为什么排球始终发展不起来？！
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其实排球最缺的是朋友，对吗？
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10秒钟告诉你！如何判断自己是不是包到球了！
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在网球场打排球，早起练球也太爽了吧！！！
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承认吧！快乐排球，其实是一种奢侈品