京东 11.11 红包
蹲100kg的哥们儿又来了。我p想问问他，推100kg在商业健身房是什么水平？
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57岁保洁阿姨100kg卧推5次你敢信？
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让健身房的小伙伴试试举重深蹲鞋。看看第一次穿的人，有什么感受。准备入手举重鞋的朋友，看过来呀。
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健身轻重量整骨折，我是全网第一人吗？得手术了，训练视频拍摄的计划又搁置了
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不同的杠铃杆有不同的用途。大部分商健不会区分杠铃杆，给训练者造成极大的风险。今天带大家看看举重训练杆、举重竞技杆以及力量举杆的区别。
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健身 7 年增肌 30kg 什么水平
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小丑在硬拉失败后说：我力气够，就是没握住！！不想当小丑的进来学！
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劳拉之星举重深蹲鞋测评。不吹不黑，建议这款鞋就叫深蹲鞋吧。穿来举重的话，还是不太适合。
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深蹲100kg10x10，13:15完成。进步一分钟。赶着去工作只能简单蹲一下，晚上再打个篮球。愉快的周末要开始，准备给大家拍一下三款木质底举重鞋的对比视频吧。
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100kg蹲跳训练，又是失去肌友的一天，因为去年练腿不在这个健身房。这里的肌友都不信做完100kg30个一组还能跳。肌友以前输过一个月的午饭，还不长记性。
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三项730kg三组
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当魔怔健身人开始冬训
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悍苏x多威举重深蹲鞋测评，强烈推荐，国货之光。天然牛皮，木质鞋底搭配牛拷底，脚感结实，鞋跟落差低，鞋型中等偏宽，鞋码标准。开箱后的惊喜，值得入手
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深蹲 100kg 1组48个用来热身，你受的了吗？天知道我为了好肌友的一顿饭，废了多大的体力！Romaleos3 上场！
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深蹲140kg被说不练腿！那我就一组蹲20个好了。开始新的计划和重量了，为啥总有人觉得我不咋练腿呢？
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没有固定器械你们Y是不是就不会练了？
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如何选择你的第一双举重深蹲鞋？希望今年能给大家带来更多视频。
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评价一下Armando的手臂力量属于什么水平？
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Nike romaleos 2、3、4代举重深蹲鞋简单对比，每一代都有自己的特点，每一代都是不同的体验。
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吕小军Luxiaojun 举重综合训练鞋测评。做工细致，脚感踏实，适合大多数训练者。今天天气很好，户外测评感觉不错。
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阿纳托利：我是这样练胸的
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“我足背屈不好” 最后一次讨论身材与深蹲姿势的关系！终结篇！
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卧推100KG在b站算入门吗？
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国产之光，性价比高，做工扎实。多威do-win 举重深蹲综合训练鞋测评。值得购买。
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常熟阿诺参加活动卧推100kg✖️28
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Nobull super fabric lifter 举重深蹲鞋上脚感受。落差低，鞋底支撑感强，适合举重台及地胶地面。真皮面容易出现折痕。
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所有健身的就烦着一种人，真是给我气坏了！
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卧推还没100公斤的进来纯干货
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49岁老登，这身材什么水平？
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亚瑟士727举重鞋，传统工艺和现代科技的区别极其明显。手工缝制的鞋子，感觉非常精美，不同的脚感体验。仅适合举重运动员和爱好者购买，不建议健身和力量举训练者使用。
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抵达首尔，我真的是一个健身和装备up主。最近被硬生生逼成了商务旅行up主。唯一能和健身沾点边的就是闲暇之余的健身房打卡了。
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安踏二代举重鞋开箱测评。横向对比nike romaleos4代举重鞋
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振岳上脚训练感受分享。舒适且稳定。包裹感好，向上推进力及防后倾较上一代提升。防侧倾感受完美。闭眼入吧。
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【健身不内耗】4个健身教练不会告诉你的常识！
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落地上海，今天去体验申驰的魔兽健身中心，纯纯的铁馆，是个训练的好地方。体验感不错。训练完搞点夜宵778！
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无畏东方vs PD 7mm套膝评测。穿上后增强稳定性，既有保护作用，又能提升成绩。推荐！
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普通人一年卧推100kg几乎不可能？
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科技卧推手套
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对于健身的哥们们来说100kg卧推推多少个算及格？
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Nike romaleos 4 举重鞋开箱测评
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100kg 怎么推都有面！