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篮球实战之(后撤步教学)#
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篮球实战之(胯下过人教学)#
篮球实战之转身过人教学
万能小跳步!可突可投可后撤,还可以变相!
“推球 胯下转向 对抗后撤步” "篮球技巧 "篮球干货
高智商篮球技巧
4种创造空间小技巧 "篮球干货 "篮球技巧
百招会不如一招精.# 柯冉
“行进间抛投上篮”常见的上篮招式其中卡住防守人是细节#过人技巧 #篮球技巧
“剪刀步+胯下突破” #篮球技巧 #篮球干货
控球后卫必练
从0到1欧洲步,先慢后快一看就会,学会秀你兄弟一脸
#易建联 “都在学习的双跨下衔接推球转身上篮”#篮球技巧
正确使用你的辅助手,会让你的过人更流畅 "篮球教学 "篮球干货
欧文的突破狠招,如此简单的动作终结能力却极强# 篮球干货
“哈登后撤步” "篮球干货 "过人技巧
单挑最难防的5个动作,学会一招就无敌!
运球的时候多跳一跳,你会觉得打开了新世界的大门
“哈登进攻动作之一,变向后的炸合球。过人利器!” "篮球 "篮球干货 "每日一招
收球上篮的实用方式,更好的去保护球# 每日一招
5星高中生打成这样,3星高中生都够暴打柯冉???
如何把急停做的更精,掌握好脚步和手部动作让你更轻松过人#篮球教学 #过人技巧
双球提高训练 "篮球教学
球性训练 "篮球教学 "篮球干货 "过人技巧
【深度干货】杨皓喆教你顶级对抗技巧!!!
坠步突破后的卡位上篮细节 "篮球过人 "篮球技巧 "
1个简单动作,让你突破速度增加30%,第一次用小心摔跤!
投篮发力技巧!手腕用力!食指中指用力!全身用力!
三种简洁高效的实战过人脚步 "篮球教学 "记录篮球记录你 "
锋线必备的3个假动作,让防守防不胜防,你一拿球防守就慌!
飞盾957篮球实战长测:综合来说确实好用,室内外都能打
浓眉的投篮脚步训练,一通百通,野球场大杀器就是你!
“杜兰特”赛前热身的这几个《背身单打技巧》真的太实用了!
大将军阿里纳斯,给他儿子做的脚步和投篮训练,效果极佳
投篮中你是否发力不流畅或偏移较大,今天这几个训练帮你解决问题 #篮球干货 #篮球教学 #投篮训练 #篮球技巧
天天学篮球
“三种实用突破动作训练”# 过人技巧 # 篮球
五个实用的篮球单挑动作,赶快加入技能库!
上篮总被干扰?这是你所需要的合球技巧
转身的3种变化衔接!一招顶三招用!
5种背身过人!学会后打爆野球场