1个简单动作，让你突破速度增加30%，第一次用小心摔跤！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
5岁小孩怎么练球？大号不行练小号！受益终身！
...
罗布打周楷恒根本不需要突破
...
拖曳步的原理是什么？看完这个视频，你的过人速度提高50%！
...
一个动作让你的启动无解细节满满一招鲜吃遍天！野球场神技
...
拖曳步过人训练
...
一招教你定住防守人
...
突破过人总结-突破角度/速度变化/运球姿态
...
美式节奏！一左一右，简单而有效！
...
"干拔跳投的美感！"——强解天花板凯文·杜兰特近期个人混剪
...
万能小跳步！可突可投可后撤，还可以变相！
...
6个跳投脚步训练
...
每天做这套5分钟控球训练，2周运球突飞猛进！
...
欧文这一套操作你会吗
...
正确的投篮姿势？你的投篮稳不稳？
...
每天3分钟，7个动作！打下运球基本功!
...
正在“消失”的一些技术动作…越来越少见了
...
：你这样突破，难怪突不进去！
...
小卡的3个背打动作，称霸野球场，你的大腿是大腿么？！
...
泡椒和保罗教你，野球场左右开弓投篮细节，第二种一定要学！
...
野球场单脚点地两次的进攻脚步，一种用来突破，一种用来投篮，你更喜欢哪一种？
...
运球的时候多跳一跳，你会觉得打开了新世界的大门
...
三个动作，上篮效率提升90%，练就有效，看也有效！
...
“一招鲜，吃遍天。” 教学
...
你见过打球飘逸的小个子么？你不想成为他么？
...
东契奇常用脚步，简单高效把人晃趴，一用就有效
...
欧文眼中的篮球
...
1个简单动作，练成黄金突破脚，和你的兄弟练起来吧！！
...
2个运球训练重启篮球梦！一定要大力！软蛋必练！
...
练运球一定要结合脚步，十大必练运球脚步，每天一遍
...
保罗乔治6个运球训练，让你成为野球场被包夹的巨星！
...
1个简单动作！让你篮下终结提升50%命中率！
...
哈登一个抽搐突破对手就飞了，细节分析，你学会了么？
...
欧文常用6种推球变向！
...
锋线必备的3个假动作，让防守防不胜防，你一拿球防守就慌！
...
浓眉的投篮脚步训练，一通百通，野球场大杀器就是你！
...
“梦之队我照样过”
...
如何利用一个暑假的时间提高自己的篮球技术？运球篇上——原地运球
...
野球场三怪
...
年轻人！这tm才叫过人
...
浓眉都在学的，转身后仰跳投，高个子的大杀器