用脚步闪开防守的小姐姐，真的是太帅了！！！！#小姐姐 #美式橄榄球 #外接手 #比赛现场 #橄榄球
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跟上了脚步，却降不下重心～又是一个被晃得干干净净的防守队员#美式橄榄球 #外接手 #菜就多练 #防守 #橄榄球
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OBJ 奥德尔贝克汉姆单手接球集锦
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@你懂橄榄球🏈的小伙伴来看看，这个摆脱过人可以打几分？#橄榄球 #腰旗橄榄球 #美式橄榄球 #上海腰旗橄榄球 #外接手
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什么是City walk？原来和Cactus一起漫无目的地瞎逛……#cactus #仙人掌 @仙人掌🌵腰旗橄榄球队 #没有橄榄球的日子 #假期
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@你的外接手队友，1对1摆脱接球的胎教级教学又来了#外接手 #外接手训练 #橄榄球 #美式橄榄球 #腰旗橄榄球
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NCAA的赛场总是会有很多不可思议的场景！#美式橄榄球 #NCAA #四分卫 #绝杀时刻燃爆全场足球 #外接手
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@你总接不住球的外接队友，总是接不到球，会不会是他没有信仰一跃？#信仰一跃#橄榄球 #腰旗橄榄球#外接手 #橄榄球
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胎教级教学又来了-外接手提升对抗中接球能力的三种训练！#外接手 #橄榄球 #美式橄榄球 #腰旗橄榄球 #WR
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提问：这个外接手跑了什么路线？Slant & out？ Jerk？ OR 其他？#外接手 #外接手训练 #腰旗橄榄球 #橄榄球 #美式橄榄球
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只是一个平平无奇的达阵得分而已#美式橄榄球 #操场上从来不缺舞者 #拿球说话 #日常训练 #外接手
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@你身边接球最强的队友，挑战躺着连续单手接球！冲！！～#橄榄球 #美式橄榄球 #单手接球 #外接手 #抖音挑战
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问问你的队友，要不要学学看Cooper Kupp最实用的摆脱方式？#外接手 #美式橄榄球 #外接手训练 #腰旗橄榄球 #腰旗橄榄球日常训练
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这是我见过最疯狂的接球，完全没有任何的减速，人没事得分有效
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胎教级外接手训练课程-提升外接手摆脱能力的三个日常练习#美式橄榄球 #腰旗橄榄球 #橄榄球 #外接手 #外接手训练
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腰旗橄榄球初级进阶课程（二）——外接手跑动路线训练第二课
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叫你好好练脚步，你不练！来球场玩cosplay吗你？？！！！#美式橄榄球 #日常训练 #腰旗橄榄球 #外接手 #1v1单挑
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@你那个总是没法跑出空档的队友，推荐他三种在红区摆脱防守的脚步#美式橄榄球 #外接手 #橄榄球 #外接手训练 #动作一气呵成
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什么鬼？泰里克希尔被香蕉人完爆了？？#美式橄榄球 #外接手 #nfl #趣味运动会 #橄榄球
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别错过让贾斯汀杰弗森亲自教你跳Griddy ！
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橄榄球技术位运动能力挑战-单脚跳跃转身摆脱！快去@你身边能完成这四步动作的朋友！
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@你的软蛋队友，像这种防守大漏勺的拙劣演技，真叫人看不下去！#美式橄榄球 #橄榄球 #防守艺术 #橄榄球运动员 #橄榄球入坑瞬间
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因伤被迫练习传球正常人的一小步，却是手残党的一大步#橄榄球 #美式橄榄球 #腰旗橄榄球 #四分卫 #QB
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@你打外接的队友，这里有他应该学会的三种脚步！#腰旗橄榄球 #美式橄榄球 #上海腰旗橄榄球 #外接手 #外接手训练
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外接手老是掉球怎么办？三个练习帮你减少掉球失误#美式橄榄球 #橄榄球 #腰旗橄榄球 #外接手 #外接手练习
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外接手基础操作第三课——POST的三种跑法#美式橄榄球 #外接手 #日常训练 #过人技巧 #腰旗橄榄球日常训练
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腰旗橄榄球基础规则
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橄榄球场上最安全的位置是？？？我们看看小球员是怎么说的#美式橄榄球 #橄榄球入坑瞬间 #安全卫 #safty #橄榄球
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惨无人道！！用轻巧的变向，把防守队员晃翻在地！#美式橄榄球 #外接手 #菜就多练 #防守 #橄榄球
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橄榄球技术纯干货外接手日常脚步训练
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Bro 叫你抄截！没叫你耍杂技啊😛😛😛#美式橄榄球 #外接手 #DB #ncaa #防守
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@你那个脚步连个孩子都不如的队友，叫他学着点……#美式橄榄球 #腰旗橄榄球#橄榄球 #外接手 #脚步练习
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Courtland Sutton 有机会入选Pro Bowl，你觉得他配吗？#美式橄榄球 #比赛现场 #nfl #外接手 #职业碗
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快看！这个橄榄球🏈火箭浣熊真的会飞！#美式橄榄球 #外接手 #上场就要全力以赴 #橄榄球 #橄榄球入坑瞬间
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腰旗橄榄球初级进阶课程外接手跑位训练保姆级教学#腰旗橄榄球 #橄榄球 #上海腰旗橄榄球
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四种不同类型的外接手，看看你属于哪一种？#外接手 #外接手训练 #橄榄球 #腰旗橄榄球 #美式橄榄球
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惨无人道的外接手……谁叫你这个防守队员是细狗呢？#美式橄榄球 #外接手 #看一遍笑一遍 #比赛现场 #橄榄球入坑瞬间
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家人们谁懂啊？被外接手晃成这样…找什么借口比较好？挺急的！#橄榄球 #美式橄榄球 #腰旗橄榄球 #外接手 #上海腰旗橄榄球
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腰旗橄榄球进阶课程——四分卫传球教学第一课
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Future Star 2024 S1 上海城市赛打了一天，送出去三个达阵，只有一个抄截！状态一泡污，菜就得继续练啊！#美式橄榄球 #菜就多练 #腰旗橄榄球
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暴雨下的比赛！热爱的样子就是这样！