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走近太极拳,让你领略中华文化的博大精深!
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关节不松,柔劲不来
以腿为先,以柔克刚,展现太极拳的美
太极腿功,以柔克刚,展现腿部的力量与灵活
台上一分钟,台下十年功。
传统文化,历久弥新,传统精髓,悠扬绵长。
古老传统,文化瑰宝,弘扬中华传统之美。
一羽不能加,蝇虫不能落,人不知我,我独知人。英雄所向无敌,盖皆由此而及也。
探寻太极拳功夫奥秘,感受身心合一的奇妙境界。
刚柔相济,阴阳调和,体验太极的独特魅力
太极,亦是艺术,亦是武术,深藏天地之间。
中华太极拳,养身、修心,凝聚着中华民族的智慧结晶
追溯千年文脉,领悟太极精髓。
当心沉着!瞬移一击,太极之美瑰丽无比。
足下生风,腿为根基
内家拳修炼的四个境界,你知道吗?
太极拳,慢生活,快智慧,人生无求品自高。
太极拥有独特的力量,让你的身心焕发健康和活力。
最美“太极拳”你见过吗?
优雅旗袍搭配太极,传承日月过人间
台上一分钟,台下十年功,太极拳真功夫假不了
传承太极文化,领悟太极之道!
足下生风,腿为根基。
传承经典,发挥传统之美。
太极48散手,气势如虹,快如闪电。
中正中的点状功夫才是太极拳的真功夫。放松是练成点状功夫的必经之路。
一招一式,皆从腿起,太极腿功,是通向太极精髓的关键一步。
太极,不仅是一套拳法,更是一种生活哲学
85式传统杨式太极拳完整演练(口令字幕),原创超长视频,演练录制不易,请点赞收藏慢慢欣赏
太极拳,传统与现代的完美结合,让你感受独特的养生文化!
其根在脚,发于腿,主宰于腰,形于手指,由脚而腿而腰,总须完整一气
如意要向上,即寓下意,若将物掀起而加以挫之之力。
生活是一种太极,学会调整、融合、变通,尝试内心的深度与宁静。
掌握太极腿功,感受太极拳的深厚底蕴和独特魅力
文以载道,传承千年,行拳走架,以气运身
练太极拳,不仅锻炼身体,更是修炼心境
台上一分钟的精彩,源自台下十年的腿功修炼。太极腿功,成就卓越的关键#
“拳法之要,练腿先导,练拳先练腿,体悟其中妙
太极拳,以柔克刚,尽显华夏精神
太极拳,一招一式,行云流水,尽显中华武术之神韵。
流畅舒展,充盈感受,没事就来一套。