挑战负重30kg引体向上。
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健身房里的肌肉狂人，负重40公斤还能轻松完成引体向上？！
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最喜欢的一张
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60斤负重50个
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想吃甜食，自己做的热量可控。
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【转载】负重40kg单手引体
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负重40kg纳米引体
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48岁，负重30斤，慢速双力臂。
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不是，它在做引体向上？
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小胖：今天不偷吃今天拉引体向上
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负重引体30kg索然无味
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两种握法看个人习惯 不一定全对 适合自己的就对了 注意细节找发力感
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《减脂第六十天》从天亮吃到天黑的放纵餐。把想吃的都吃了，接下来继续努力。
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【转载】负重引体105kg×2
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陈震引体向上能做20个是什么水平？今天也来挑战一下看看能做多少个
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国内最强反手双力臂之一，张道疯
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单杠划船练背的好动作185 92kg前水平引体退阶
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30天小结，坚持坚持，一两个月就能有成效
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问：引体向上可以练出来这样的背吗？
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女生能做单手引体你们见过吗？
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男人如何有效提升“耐力”？
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深圳学生，只能做一个引体和两秒平板支撑
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古代肌肉KTV包间
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30kg负重引体，突破失败！
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练背，打造倒三角身材！
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单手引体过云梯
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40公斤杠铃卧推你可以吗
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高手才知道的背部训练细节，你知道吗？
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新手这样练引体向上，实力提升嘎嘎快！
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一口气40个引体向上在哔站中能不能排上号
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看看大家都是什么段位？
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练背就做引体向上
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如何带班里最高的同学解锁第一个引体！
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我说天怎么突然黑了 原来是我展背了
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5分钟100个俯卧撑，30天练出立体胸肌
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借力勉强拉6个引体向上
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减肥35天，放纵日涨3公斤！
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74集集/170cm 63kg，干净饮食吃2000多大卡，体重有什么变化？
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突然觉得女孩子手臂爆血管也挺帅的
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老派健身VS新式健身
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做五个引体什么水平