拳击课堂：拍击反击
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想吃粽子想喝酒，想不运动躺着瘦
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拳击课堂：配对训练之格挡反击
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没水平还拿那么多 尴尬的不应该是他自己吗
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你胆子那么小，学啥武功也是白扯
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马海vs赛日克
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拳击课堂:跳绳教学
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即使不在身穿迷彩
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拳击课堂：针对直拳的防守—拍击
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练什么拳最厉害？
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马希尔第十次挑战海盗船失败
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拳击课堂：手眼协调训练
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拳击课堂：学员手靶训练
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拳击教学，该让学员走哪条路？
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脚下协调训练，解决你步伐的不协调！
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拳击课堂：后直针对前直的反击
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干货硬货来喽，一期针对新手前直拳的拍击、屈臂反击分享给大家。三分钟一组，希望对大家有帮助
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贫穷磨练身心，富裕放纵灵魂
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(中国职业拳击)实战交流1
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拳击课堂：直拳的辅助训练
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关于自学，如果仅仅是可不可以，那么这个世界就没有不可以的事情。但如果算上成本，没教练你可能浪费一辈子
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总有些更重要的事情赋予我们打败不想早起跑步的勇气…… 👉……8km🏃
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（俄式）拳击课堂：近战技术训练
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趁我头脑发热 我还可以不顾一切
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武林秘籍：拳击秘籍，教你成为绝世高手
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「拳击知识」在中国如何成为一名职业拳手？
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你以为练拳是打架？我是教你为人之道！
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拳击课堂：摆拳到底平打还是立打？要能打才行！跟我做这几个动作，让你能打！
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别倔犟了，就问你练拳这么多年，有没有遇到过这种人？
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腿部力量训练，五个动作 1分钟/15秒休息 四组
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猛建王八拳
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不要质疑 我的天赋像钻石一样坚固
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用一根跳绳可以拳击训练的方法
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拳击课堂：爱好者如何训练手腕力量
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能力不够，意志来凑
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拳击协调动作，你会吗？
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阿瓦雷滋同款格挡反击的反应训练
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太阳慢点落，等等追梦人
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有女儿的加油呐喊，不累了
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拳击课堂：深入俄式拳击2
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女子用身体护住男友被ko