阿瓦雷滋同款格挡反击的反应训练
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今天被揍扁了，有替我复仇的嘛，没有的话给我点个赞也行
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既然康恩打不了，刘威二番战敢吗？
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练什么拳最厉害？
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兰州首家格斗赛事中心落成
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篮筐有些害怕这个拳手，嘎嘣脆，看他弹跳力惊人吧
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练拳一定要去拳馆，别再做错了！
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拳击教学，该让学员走哪条路？
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如果你的拳击站架一直不好，那就看看这个视频
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当教练说话永远难听，我就是不改
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后直拳是常规杀伤力的一拳，分享一个非常好的练习
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你只看到了我嚣张的一面，却没有看到我为这一刻付出了多少。
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打不打得过不要太当回事，关键要心态好，骚话多，在心理上压制对方
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十三年前，刚开始练拳击的时候，你还记得吗？
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「拳击知识」在中国如何成为一名职业拳手？
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拳击课堂：有迎击能力，才能节制对手恣意妄为！
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拳击综合体能训练
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不要质疑 我的天赋像钻石一样坚固
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你说世界观，你观过世界吗？
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拳手的空击，包含了平衡、发力！你看出来了吗？
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没有人会告诉你这回合的对手是生活，放弃的机会也只有一次，就是死亡。
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揭秘：墨西哥拳王的养成—阿瓦一天的训练内容
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硬骨头永远不会软
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你以为练拳是打架？我是教你为人之道！
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拳手马海：哪有什么硬茬，“我”就是最硬的茬。
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打拳只需要两个要领，八个大字来概括（动作要快，姿势要帅）
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拳击协调出拳训练
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约架吗？芝麻分600以上的来， 太低我怕你鸽我
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你有没有遇到可以随时约出来打实战的人
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丫头第一次实战，就拿下首杀😂😂太厉害了！希望在以后的日子里遇上困难就跟实战似的一一击倒
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拳击训练是累积的，而不是学了一个战术，就觉得可以用一辈子
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要说遗憾吧，就是当年追不上那种爆炸头的女生，她们嫌我土
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我真的好喜欢，喜欢的人天天找我聊天，屁大点事儿都跟我说，无时无刻粘着我那种被需要被惦记的感觉真的太棒了。
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中国拳坛小将的实战，未来可欺
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我的团队已经帮我接触前辈了，有多少人想看我跟康恩来一场？有，我就拼尽全力去请他出来？
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人总是要出发的，不管是向着天空还是地狱
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一回合3分钟的最后10秒你在想什么？
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读破不了万卷书，但累积跑了14831公里步
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拳击课堂：针对直拳的防守—拍击
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我发现一个规律：打职业赛上来就问钱的，基本很快就不了了之，放弃了
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别倔犟了，就问你练拳这么多年，有没有遇到过这种人？