户外健身，竟然被美女偷拍夸我帅
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恢复一下俯卧撑
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二指并腿俄挺
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看完这套操作，后面大衣默默停下了筷子
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用男人的力量，去征服两个美女！
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还好我反应快
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这腰肩比真的恐怖
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一米六的身高，还有这42的臂围
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这才是健身的最高境界。
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这短短的三十多秒，却蕴含着我七八年的的努力与付出
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2024年夏天～南护城河户外跳水秀2～勇敢者的游戏！～龙潭公园东门的精彩跳水～户外运动锻炼游泳水上运动
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去成都吃了土豆 发现忘记密码了
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健身八年的大神，没想到训练计划是这样的，你能坚持多久？
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简单三步就能学会的双力臂教学！看完记得点赞收藏。
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这操作把傍边美女都看呆了
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团身起不来怎么办？今天教大家简单三步就能学会团身。
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恢复一下
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一口气做完100个俯卧撑是种什么样的水平？健身7年的我来告诉你
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【震撼】为什么巨人能够在这个动漫中显示其雄健生命力？背后的力量竟是... | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao
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户外锻炼锻炼锻炼锻炼
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夏天到了，你准备好带上别人的女朋友一起来健身了吗？
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这就是健身高手的待遇
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你敢相信，只靠两只手指就能支撑起身体
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【Jo的深层核心力量训练】| 哑铃负重 18min
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一起练了两个多月的学员，成功拿下自由倒立俯卧撑，给力
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色情片成瘾的根本原因！——Dr. Trish Leigh【中英字幕】
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【壮硕肌肉男】高弹肌肉男骑行
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运动可以分泌多巴胺，谈恋爱也可以，但运动给你带来健康身体，而谈恋爱去迷惑你的心智_锻炼了兄弟
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这三年前的操作，就算放到现在也是相当炸裂的存在
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这操作，让后面美女为我留步！
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三种俄挺形态，你更喜欢哪种？
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看见这两张凳子就知道不一般
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问你们一个问题
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清晨跳它两周见效！30分钟暴汗燃脂瘦全身！无跑跳！新手友好！
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社恐牛逼症！
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做鸭到底怎么样呢，作为一名健身七年的大神来告诉你！
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看完这个动作，大爷内心毫无波澜，甚至还想笑
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坚持不下去了就看看！早上起不来？还在看手机？不紧不慢的你对的起谁？
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自律vlog|35岁产后维持170/50kg|居家运动+饮食
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健身7年，没想到连100个俯卧撑都做不到
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这就是来自东方的神秘力量，中国人会咒语的事情藏不住了