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你敢相信,只靠两只手指就能支撑起身体
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又拿捏一位
帅气肌肉小哥醉酒被注射昏在手术台被痛苦杀害
一分钟做完50个俯卧撑,奖励200块钱,今天必须盘老板
20倒立击掌+25倒立俯卧撑+手指并腿俄挺,惊呆后面所有人
当活肌肉碰到死肌肉,桌子都快被压爆了!
要是你遇到了这样的肌肉男,会是什么反应?
没想到这两个俯卧撑竟然练了我7年才学会。
180体育生
看完这套操作,后面大衣默默停下了筷子
食指俄挺的梦算是破灭了!养伤恢复
这绝对是人群中最靓的仔!
刷到的哥哥姐姐们请别伐走,可以给个加油吗?
这样的健身动力,你能坚持多久
『胸锁乳突肌』
大叔酷力酥的休闲愉悦时光
猛男经典脱敏训练 快叫你的好兄弟一起来学习
?我长这样?
一口气做完100个俯卧撑是种什么样的水平?健身7年的我来告诉你
薄肌篮球帅哥
体育生帅哥为了带货也是豁出去了 很湿耶
简单又实用的前水平教程,可把大哥激动坏了。
去同事家拜访/saka
这三年前的操作,就算放到现在也是相当炸裂的存在
工厂流水线上班的健身大神,带你下班之后如何在宿舍玩转健身!
团身起不来怎么办?今天教大家简单三步就能学会团身。
倪海厦:身体湿气重,脾胃不好,一招解决!
最新记录!32秒手指俄挺维持,再加10倒立俯卧撑再加三秒维持
终于有了像玉米粒一样的腹肌
在哪里健身不是健身?
没点技术真做不了这一行!
锐评DMS宁津职业赛逆天判罚。
男人可以不帅可以没钱,但是一定要硬气
简单三步就能学会的分腿俄挺教学,建议点赞收藏!
为何好端端的健身大神,变的如此沙雕了。
这才叫蜻蜓“舔”水
看完这个动作,大爷内心毫无波澜,甚至还想笑
爷们腹肌好看
这单杠到底是怎样玩的?
只穿白袜在户外健身O_o【户外健身】基础动作训练 day08
这大概是我见过,最强的快递小哥了