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如何找到正手(超越器械)强力鞭打的Feel?
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正!手!千!万!别!引!拍!
正手鞭打有多爽?
国家健将级7.0正手【网球】
下位形似弓,发力力如鞭,才是超越器械的精髓,才是放松发力的真谛。#体育生 #体考
正手鞭打真爽!教练说我这球速妥妥3.0是真的吗hhh
【帧爱网球】费天王正手极速鞭打!
7步学会现代网球正手
看懂了这50秒,你就懂了正手击球!
瞧这小皮鞭正手有4.6了吗?再甩半年练成大皮鞭!
日常装个13|怎么我突然学会了正手转腰?自己都懵圈了!
历时500多天!终终终于,我正手突破了……
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满分铅球技术,超越器械
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网球训练|来一组正手鞭打⚠️醒醒神‼️okok进行中哈哈哈☺️
费德勒:正手鞭打击球(2016罗马训练)
【网球】新人要不要学鞭打正手?
5.5单打|艾力vs封瑞霖,业余选手不可能达到的水平,不接受反驳!
关于推铅球,什么叫“超越器械”,如何理解使用。
正手!我又一周三改!
体会不到正手鞭打?快来学学尝试一下!
老莫课程精讲+理解,降重心|往前压|带上旋|动力链|加鞭打
七天正手再造计划|第1天:一个动作激活转腰!
七天正手再造计划|第4天:改动作还得用发球机(对练浦东索克)
改正手拢共分几步?
个人正手最好的阶段,到5.0了吗?
超越器械与最后用力
直到第十天,我才从硬邦邦变成软啪啪!
正手再造计划第六天|突然间身体Get到了甩尾!再假以时日,我也可以“鞭打”3.0了(笑哭)
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