“反胯下到左手进行脚步重置，通过拜佛过掉甩开防守”
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“拜佛胯下衔接回来后撤步投篮”
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8种最实用篮下脚步，学会三招就无敌！
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“没有无效运球，利用速度变化过掉对手”
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“胯下换手后，给一个假的弱侧手突破，停顿再接胯下过人”
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“塔图姆招牌技术，胯下拖曳步拉开防守创造🈳间”
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“最全拜佛误导过人🤨 技术训练”
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“《进阶版》三种行进间过人假动作”
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“胯下运球后撤步运用，创造投篮空间后使用接球手进行突破”
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“同样动作连续使用🉑 进攻变化阅读防守💯”
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“单挑中最常用的胯下误导+变向过人”
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成为防守大闸❗️精英防守者必须掌握的交叉步技术
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胯下运球详细教学，附带练习方法！
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“胯下再做双变向就过掉了❓还有后撤步终结❗”
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“简单实用的击地误导过人”
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暑假到了球场千万别练些花里胡哨的，能把今天这10种运球练好就可以了！
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“How smooth superhuman skill❗胯下后衔接体前变向过人👏🏻 反手接球后眼神👀再次误导🔥🔥🔥”
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“搭拆后借同伴身体掩护，顿拜过人❗”
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“利用运球速度变化突破对手”
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“胯下踔步回拉❗️过渡到到拜佛胯下👏🏻🔥”
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调动防守胯下变向过人
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“拜佛🙇🏻‍♂️误导过人，不能忽视的眼神细节➕交叉换手❗”
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利用脚步和横向移动带动防守重心完成突破
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如何正确的使用双胯下过人
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“双胯下交叉运球后的顺步内切”
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“熟练掌握胯下结合步⚠️ 过人并不那么困难❗”
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“起动前连续试探步，观察防守站位，最后顶着防守后撤步”
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“利拉德招牌动作延伸，强化进攻技术” #利拉德 #篮球技巧 #篮球
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利用运球节奏调动防守，再接胯下转身大步后撤，制造了投篮空间。
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“这套组合动作两次拉开了防守❗用好了绝对难防❗”
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“利用有限空间连续突破防守造杀伤得分”
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想要做好《背后急停》一定不要忽略这个细节！
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“麦老师的运球节奏🐮 带动身体假动作 连续胯下调动对手 最后撤步投篮 细节满满🫡🫡🫡”