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16-18健身历程
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一年下来260斤减到190斤不过分吧
ff14你游玩家的战士都这样吗
魁梧身材
半年的健身历程。我变强了
个人跑酷动画练习
当纯爱战士看到战士新技能时
唉这重量连b站平均水平都没有 还是请节私教课吧
有一天不训练了,肌肉会变成什么样子??
这种大大方方的open,感觉很可爱
小伙子斜方肌太紧了 不ok也得刀
减了5公斤了 还能推184公斤!
一字马快成了!
训练!训练!
(听歌向)推个160kg 外币芭波
逐渐从力量举转型到boxing
唉马上21生日 这个卧推有没有b站平均水平
120kg 死亡做组 做到死
改善一下form
状态
背
这几天状态
浅浅的练一字马
练karate之后力量也不能掉!
よく頑張った!
一位憨批的日常
今天状态很烂….拉6片都费劲了
继续减脂!啊吧啊吧!
面部代偿
不允许还有人没看过猴哥的53分钟
哟你醒啦
状态
@狗大团子 好想被这样的大肌肉勒晕
二头弯举 四十公斤 什么水平 我不说
研一|臀腿训练|新环境也要好好适应哦
个人动捕项目+日常训练
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165kg 2个