终于能做4个单引了，虽然质量非常拉胯
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废手拉引体？？
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120增肌到160的变化
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李易峰做引体向上
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单引是怎么练成的
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这么多单引类型，你最喜欢哪一种形式？
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单手引体教学 新手指南！2分钟理解单引奥秘
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【马龙】龙队的引体向上标准示范
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喜欢这个视角吗
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终于能做无敌哥的单引喝水了
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《 引 体 向 下 》
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这次我是真的绷不住了
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废物高中生练了一年街健还只能做3个引体向上
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死亡引体
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［女大学生］这波操作，惊呆全场
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看多了大神的操作，不如进来看看普通人的失败
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教科书级别引体向上
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二指禅俄挺接俄挺击掌 超强爆发力
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姐姐很开心啊187腹肌帅哥
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同样是光膀子秀身材，许昕和马龙差别咋那么大呢
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最干净的20个引体向上，20个俯卧撑
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拉十二个引体向上就免单？
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我每天训练到吐，他们却说全是天赋……
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引体五点常见错误，你中招了吗？
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只能做一个标准引体打败全国50%的人
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双力臂可以说是街健的入门票。
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恭喜你学会双力臂，请完成这个动作
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哪种双力臂更难
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徒手健身八年！竭尽所能攀登顶峰！世界级俄挺组合！
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蔡徐坤罕见引体向上 附古神语！
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我一定要学会双三！
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蔡徐坤单杆挑战
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两个引体吊打80%的大学生
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小伙子：没想到引体单杠还能这么玩
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拉着拉着突然就解锁了
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成都比赛现场 裁判秀
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负重4KG引体
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这小伙子看着就文静
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记录：爆发力引体