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三伏天养生事半功倍的秘诀,就是要先疏通身体运输的通道
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不同体质的空调党冷饮党,要怎么健脾胃祛湿气?
你不是缺水,而是缺津液
4款三伏天养生茶,减肥党空调党冷饮党熬夜党都来选一款
哪种人不适合喝四神汤
中医大师倪海厦:教你三伏天如何排湿!
动不动就满头大汗,像洗澡了一样! 爱出汗的收好这个汤! #出汗 #爱出汗 #止汗
【三伏天黄金养生】:初伏期—清内热;中伏期—养脾去湿;末伏期—排寒补阳;出伏期:滋阴养血。
中医人三伏天养生攻略来喽:三伏天重点注意事项、饮食调养|内容覆盖面全但是也不是全部,毕竟中医有的是方法哈哈,很多很多,以后慢慢分享|制作过程有视频,但是没时间剪
教大家四神汤怎么做
这是一个道家快速恢复精力的方法
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“三伏不排寒,入秋必有痰”,建议隔三岔五喝这汤,祛湿健脾、安神,一年就一次机会
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湿气其实都是吃出来的
三伏天赶走全身湿寒,还得是这个纯阳之草!
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@寒气重湿气重的空调党冷饮党,姜枣茶去寒湿是真的666
我上央视啦~给全国人民推荐四神汤啦~
70天三伏养生顺序安排好!错过等一年❌