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中医大师倪海厦:教你三伏天如何排湿!
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中医大师倪海厦:教你三伏天如何排湿!
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倪大师真的太牛了!坚持半个月脸都变了,有用!
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小伙子,你身上的湿气太重了,我教你一招,一通一消去湿气
小伙身体极度湿寒,学网上晒背,相差甚远,真那么有效吗?
《四 神 汤》
倪师太牛了!中焦通了瘦超快 排湿排汗气血足
倪海厦:三伏天湿气重,教你快速祛掉湿气!
倪海厦:湿气过重怎么排?
倪海厦:脾虚比肾虚更可怕,教你三招解决
倪海厦:一练马上出汗,能去掉身体内的湿
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中医晒背=向天借阳,好处太多了吧
倪海厦:湿气重,这个动作经常练,能快速祛除经络上的湿,简单易学很实用
倪海厦:正确吃黄芪,长期不上火
倪海厦:学会与肝脏沟通,眼睛越来越亮!
大量出汗,能祛除湿气吗?【张景明教授】
这么明显的齿痕舌,你以为是脾虚湿气重,那就大错特错了!
湿气其实都是吃出来的
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中医讲:脾胃虚弱之人,要先学会与自己和解。
湿气排出来的八个征兆
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每天5分钟,疏通全身,排湿排汗,真的有用
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一旦出现齿痕舌,一定要注意了!
倪海厦:大补阳气的方法,为什么要补阳气
这个地方,揉的越多,肾就越好,免疫力也越强
倪师说-女孩皮肤要如何变好
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