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京东 11.11 红包
7人制足球第一视,实战中的马赛回旋和踩单车
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简单有效的踝关节稳定方法,预防脚踝扭伤
九人制足球,右边锋第一视角
7人制足球第一视角
九人制足球,边锋实战中的人球分过、下底传中...
今天娱乐局不做讲解,就是玩~反向牛尾巴、穿裆、马赛回旋、踩单车...
如何快速搞定一个脏球?
慢动作版的十二部位颠球,纯业余的我完成一套也很不容易
十一人制足球第一视角
十一人制足球第一视角
简单有效的“8”字缠绕贴法,预防脚踝扭伤。喜欢运动的朋友可以收藏下
足球速度的阻力带练习方法
有人知道鬼牌停产的原因么?
足球爆发力的阻力带练习方法
球踢的好不好无所谓,装备得跟上~
足球爆发力的阻力带练习方法
足球第一视角,实战中的踩单车和牛尾巴
使用自粘弹性绷带,稳定膝盖的方法
膝盖各部位疼痛原因,看这条视频就够了
足球第一视角,九人制左边前卫
只需2分钟,让你的足球焕然一新~
脚法跟不上想法呢
七人制足球第一视角,你最好全神贯注,因为我会全力以赴~
这算大佬么?感觉差点意思
其实踢边后卫也很有意思,而且需要很高的球商
体能不足,轻松应对
夏天运动,不用护膝,也可预防膝盖疼痛
踢完球之后膝盖疼?那可能是你没选对球鞋
踢小场,不穿裆是没有灵魂的~
最后一球,进的是真没脾气
球技不够?装备来凑!
要说实用,还得是最后一脚
足球射门力量的阻力带练习方法
收了双上学时特别喜欢的足球鞋:贝克汉姆指纹 儿时梦想,终于如愿~
夏天,没有比在真草上踢几脚长传更舒服的事了~
雪天踢球就应该当门将啊,怎么摔都不疼~
简单有效的跟腱防护,经常运动的朋友们不妨收藏下
今天踢9人制前腰,负责传球和突破~
边后卫出球,首选边前卫,其次是后腰
我在踢球时,第一视角的拍摄方法
守门员第一视角。随便守会儿,也没什么发挥