京东 11.11 红包
今日拳击比赛：漂亮的躲闪！
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拳击运动员的腰腹核心训练：功能练习
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今日拳击比赛，精彩瞬间：
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今日功能训练：女子拳击选手的功能训练。
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每日拳击：拳击技术！
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壶铃的躯干训练：每日功能训练
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这个双耳挂绳训练的相当不错！改天搞一个练练：
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今日摔柔功能力量训练：
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今日拳击技术训练：移动、位置、打击。
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黑带受带时刻：而这位黑带有点特殊！十分励志……
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今年最后一天，咋地，练不？姑娘？
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今日柔术比赛花絮：2，无道服
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今日【巴西柔术】比赛：女娃娃的比赛瞬间。
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男女搭档，训练不累……
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每日拳击：距离感与速度！
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咏春的寸拳训练
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巴西柔术选手的运动体适能训练！我们提供这样的训练，欢迎来咨询：
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今日男子腹肌训练：
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看完这段巴西柔术技术：睡觉！一起翻滚吧(ಡωಡ)hiahiahia
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今日格斗比赛经典回看：2
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利用健身球做巴西柔术的【功能训练】：模拟实战技术！
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今日格斗比赛经典回看：1
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来，看个倒立的教学步骤视频：但看完后要慢慢来，欲速则不达！
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用波速球做【巴西柔术】的基础功能训练：
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阿瓦雷兹和井上尚弥在台下观看拳击比赛
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今晚最后一波：姑娘练肩！
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老段子了，用“呼吸”程度来刺激腹部的训练模式：
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健美高手：小李同志！
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今日第二段功能训练：壶铃和徒手动作！
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这是一个简单的训练设计概念
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今日的高难度功能训练：哑铃即可开练！
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力与美，可惜这样的审美不符合多数国人……但，我喜欢！
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今日巴西柔术技术分享：
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比赛看了，输了五十麻烦各位给我点个赞不要不识抬举
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把我的抖音搬过来：滑雪运动员的平衡控制能力。
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11分钟的跟练：适合格斗选手的“牛角包”体适能功能训练。
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跨栏臀部旋转练习是控制上半身位置的好方法!
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今日励志的运动故事：没有双腿的孩子！
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今日格斗桑搏中的足技降伏：
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练腹肌特效动作：哈哈哈哈哈哈！
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记得……姿势实际上反映了你最常做的事情!