关于一个不会上段的自爆卡车的自述
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想不出好标题的一集（复盘自用）
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打完长短兵回兵击像复健一样
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战斗最爽的一集
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打打单手
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6.30沈阳兵击实验赛-红衣赛程（苗刀）
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打摸摸剑的
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内家拳训练必经之路，力线和内劲的关系
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以技会友，第一次广交大佬
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9.21 第三场杜萨克瞎打对阵新人鸡得 今天突破极限打了第四场没录（悲）
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一套最古老的传承步伐，到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
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王芗斋透露郭云深练功秘诀
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【日常训练】双刀正前方，杀气不转弯！
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陈氏太极拳老架一路 背向领练（建议收藏）
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女子拳击
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短棍越练越诡 越老越妖！
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和猛男们击剑最烧的一集
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因为平a太疼所以被ban了
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风景最好的一集
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两分半 带你了解缅甸拳，一项残酷的民间传统武术#格斗 #街头格斗 #一招制敌 #裸拳 #拳击
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打法最单调的一集
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寸拳的威力有多大？做个实验你就明白了
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太极不能实战？！看看这个推手
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关于传武戳脚，UP亲历回忆，有点长，但还是想发出来
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被世界格鬥列為禁止的格鬥術黑龍十八手究竟有多凶狠
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高上金刚刀极意五点-妙剑、绝妙剑、真剑、金翅鸟王剑、独妙剑（小野派一刀流）【熟】
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道家 养生的方法 内在的功夫 浑元桩功 内养 静功 站桩
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上段是这样的，只需要砍就可以了，可中段要考虑的就多了
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武术通用步法：也是二天一流的阴阳步
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形意拳的骨力传导
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刀棍不过是手臂的延长 拳械技术处处相通
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长枪法选——勾枪势
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【中字】哥萨克刀战学校：4个刀战基本要素
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地坛随便玩了几下三节棍对抗兵击
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刀剑如何防锈？用酒精和最便宜的油就行
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练内家拳，先要搞懂换劲。用拙劲换成内劲，才有了内家拳的味。
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心意拳基础桩法：蹲猴式
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白妹草坪对决-民间竞技实录海外版 37
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《剑术如何调动天地之力》