清晨公园，健步走，自律即自由
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美好清晨雨后
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清晨美景，太美了
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阳光真好
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第174天：我怎么越跑越慢了？
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昼长夜短挺好的，失眠的人不会那么难熬，运动的人有光
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喜欢上班的路上充满阳光 不如说我热爱每一个清晨的阳光
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发现美好，享受美好
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你想要什么
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中山公园，小鸟确认自己被拍照，飞走了
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第三套全国小学生广播体操_七彩阳光_【原版】【高清】
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武汉解放公园
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即将恢复自律，好像有转变
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第211天：坚持没那么容易，那就再坚持一天
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第197天：轻松跑9公里
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1000天自律挑战：用跑步重塑身心（Day0107出发）
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第212天：坚持没那么容易，那就再坚持一天
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1000天自律挑战：用跑步重塑身心（Day0101出发）
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1000天自律挑战：用跑步重塑身心（Day0112出发）
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1000天自律挑战：用跑步重塑身心（Day0108出发）
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第214天：跑步10公里是孤独者的坚持10公里跑步打卡，跑步是孤独者的坚持
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第222天：跑步10公里是孤独者的坚持
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第216天：跑步10公里是孤独者的坚持
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第203天：10公里跑步打卡
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第201天：珍惜我的跑道
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第184天：夜跑，体力赶不上从前
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第198天：加油跑
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这小生活真是
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第219天：跑步10公里是孤独者的坚持
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回到拉萨，久违的高原阳光，在朋友的书店喝茶晒太阳适应海拔
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1000天自律挑战：用跑步重塑身心（Day0111出发）东湖骑行
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1000天自律挑战：用跑步重塑身心（Day0150-0158，每次跑步5公里）
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慢慢来会比较快，发现生活的美好
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1000天自律挑战：用跑步重塑身心（Day0087出发）
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今天休息
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第187天：公园花开，明明横屏拍摄，怎么成这样了
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武汉黄浦路|光与影
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第238天：跑步10公里是孤独者的坚持。武汉持续高温，周一晨跑，控制心率735配速在坚持
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1000天自律挑战：用跑步重塑身心（Day0071出发）夏氏砂锅，几台风扇送清凉
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1000天自律挑战：用跑步重塑身心（Day0069出发）武汉东湖 running 180bpm30分钟
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第234天：跑步10公里是孤独者的坚持。跑步结束遇到瓢泼大雨