一念天堂。
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蛮王冲撞
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倒蹬机窄卧推
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硬拉后遗症
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爱情它不就来了嘛
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墙皮遭老罪了
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还好没人看见
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折翼的天使
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深蹲标准：屁股着地
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害人精
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直接压扁
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？
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锻炼时基友不在的落差感
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做可控的重量
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真气人啊
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男人姿势要帅
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婚后的健身男
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这个杆子不太稳
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努力是天赋
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卷腹得这么练
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谢谢你阿吉 是你给了我夹紧的力量
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有模有样
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刚和男朋友分手总是想到他
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今天推个背
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吃俺老娘一棒
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你们以为的举重训练vs真正的举重训练
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浅浅蹲个400kg
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风火轮深蹲
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有点东西 还有点多
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这个器械不错
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龙门架啥都能练
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巅峰时期的吕小军(77kg) 175-177-180kg抓举
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显眼包
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发生肾么事了
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年轻腰就是好
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无护具穿拖鞋深蹲230KG，还在唱歌，这哥们也太狠了吧！
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只要杆子够长 我能加一吨
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都说深蹲是天堂之旅，蹲下去是地狱，站起来是天堂，我倒觉得蹲下去才是天堂，站起来是重返人间
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力量训练
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蹲完100KG感觉还有余量 浅浅破个pr105KG
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动作比我还标准