小伙子正手台内挑打技术很好，在双打中发挥了很大的作用
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“手腕藏在前臂里”，闫永国教练分享正手攻球技术动作要领
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张蔷教直板劈长技术：垫步调整，整体压住，借助惯性
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闫永国教正手搓球技术：找起跳点，搓完了停在台面上，这是关键！
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张导教正手回反手摆速的发力与步法：双脚踩住，小动作发力
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势不可挡，国乒加油，曼昱加油！
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正手拉下旋一定要在高点击球，手腕像汽车雨刷一样去摩擦
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“玩”双打，姜还是“老”的辣！
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张蔷：直拍横打拍型越亮接触面越大，练习时宁愿出界也不要一直下网
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不是正手拉完回反手拨一下完事，张导教正手回反手摆速的训练方法
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前国手张蔷教直拍横打上旋：反手一个半圆画过去
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头哥谦虚了，前面的位置留给了哥哥们，他悄悄的签到了莎莎旁边
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张蔷教直板横打上旋球防守：首先要练好自身的“抗击打”能力！
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低弧线、带速度的加转，这是更高级的！张导教反手拉加转下旋技术
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直拍横打上旋球的拍型以及退台注意事项：板抓实，重心保持压住
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张蔷教直板反手拉下旋发力：脚、膝、踝关节一起踩住，左腿往前顶
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小美女张优美反手下旋拉得真漂亮，声音透板，球速超快，动作舒展
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张导教发左侧旋直线长球：抛球稍向前，身体向左转，发出穿越弧线
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胜利的花，在巴黎绽放，我们为你感到骄傲，曼昱加油！
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幼儿初学反手拉下旋：不要盲目加质量，要注意技术动作细节的把控
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恭喜中国女乒夺得2024巴黎奥运会女团冠军！
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首战告捷，再接再厉，曼昱加油，中国女乒加油！
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今晚20点，曼昱将首战罗马尼亚选手阿迪娜·迪亚克努，小鱼加油
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很快、很突然、爆发力很强，张辉指导教很实用的反手进攻技术：抽
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王璇教你如何带着进攻去防守，在被动中形成一个攻防转换的技术
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反手进攻之轻重转换：不要拉手，直接弹，或等球跳出来之后抽
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四分握拍，六分发力，离球近的一个小爆发，张导教正手挑打技术
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莎莎原来是给你俩打掩护的！
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顾若辰教正手挑打：板型一定横过来，手腕外展内旋，最高点去挑
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周雨这招倒地救球厉害了，搭档刘诗雯和观众一起发出了惊叹，牛！
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板头外展，肘垂直于地面，张导教你解决正手拉球抬肘问题
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双打世界第一，单打勇猛无比，小脸大心脏，小鱼太全面了
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不能短了够不着，长了被顶住，张导教长短机会球的重心调节
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枣姐训练，真飒！
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侧身少相持多，女孩的反手技术一定要加强，左半台体系非常重要！
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山东鲁能俱乐部小将牛泽乾直板反手台内拧拉慢动作，帅！
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前国手教你高端的正手拉球技术，学会两三成就能驰骋业余赛场！
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你这板机会拉丢了，可能就会伤了一点“气”，张导教打半高机会球
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直板反手拉下旋的击球位置与拍型：接触拍面中部，拍型立一点
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巴黎之前，最令小莫难忘的竟然是这场比赛！身后吴尚垠眼里在飞刀
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顾若辰教翻挑技术：看似搓球，实则不然，很突然很具威胁性！