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这套招式,非常适合实战,可以说是很稳了#篮球教学 #篮球技巧
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詹姆斯实战过人,全是干货!都是技巧!
“圈出你身边还不会鲨鱼步的兄弟来学”#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #运球节奏 #篮球教学
教你如何顺势过掉对位,百试不厌#篮球教学 #篮球训练 #篮球技巧
这下好了,又学会一招收割对手脚踝的招式#篮球教学 #篮球训练 #篮球技巧
这个刺探衔接转身太帅了。 #每日一招 #篮球教学
2个动作让你的突破更灵动!兼具实战和观赏性!
急停跨下拉回变向过人,这招节奏过人真是好,赶紧收入技能包吧!#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货
经常很多兄弟会问,在内线一遇到高个子就怕被帽,学好这几个技巧 #篮球技巧教学 #阅读防守 #阿里老乡干货满满
背打后仰,你学到精髓了吗 #篮球教学 #篮球训练 #每日一招篮球技巧
#每日一招篮球技巧 金鸡独立的精髓,在于前脚一蹬,你领悟到了吗? #篮球训练 #篮球技巧
普通人也可以练就顺畅丝滑的投篮!
如何像职业球员那样投篮?5招提升投篮衔接流畅性! #篮球教学 #投篮
坠步炸球横撤跳投,两次炸球的意义有所不同。#篮球技巧 #篮球教学 #过人技巧
急停背后,这样的背后过人也太实用了,赶紧收入你的技能包吧!#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货
不会过人的哥们,学会这八种进攻脚步就够了!
施罗德招牌过人,一用一个不吱声。
一招教你晃倒防守人
💥球感加脚步的双重考验|原地练好了可以试试行进间的运球节奏
“你我本无缘,全靠CXK” #篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球过人教学
这3个一步过人招式,能让你在野球场过掉80%的人#篮球教学 #过人技巧 #篮球技巧
如果你是后卫或者控卫,那么建议你收藏下面几个常见过人招式。#篮球技巧 #篮球教学 #篮球干货
篮球场上5个错误点,看看你中了几个?
适合新手练习的七种过人技巧!
6种常用篮下脚步,以及动作细节
三步学会胯下拉回变向
胯下过人的思路 最后还有两个细节 最后一个非常实用
三个你没注意到的细节!后卫进来学!
破坏击地传球的技巧!
“运球”
用肘!暗劲!顶抢!在外线可别撅屁股挡人,有可能你常用的卡位技巧都是错的!
从0到1欧洲步,先慢后快一看就会,学会秀你兄弟一脸
远投三分球,发力轻松的秘诀
最好的射手都靠上肢投篮
上篮如何做到出神入化? 这套训练让你上篮不再丢!
“努力训练,剩下的交给时间”#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #运球节奏 #篮球干货
如果你的协调性柔韧性很差的话,相信我,保持练习,你能看到结果 #篮球技巧教学 #协调训练 #阿里老乡干货满满
篮下必学的5个终结招式,你的招牌是哪一个?#篮球教学 #过人技巧
握草!这6招太猛了,隔着屏幕都给我晃懵了
利用交叉步侧身误导变向,衔接反胯下拉回,可跳投也可以inout突破。#篮球技巧 #篮球教学
试探步+抖肩虚晃+横撤步,真是一套神仙组合#篮球教学 #篮球技巧