屁股肉多勒裤子？15分钟瘦减臀部脂肪，瘦臀不粗腿！提高臀线，显高显腰细！
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臀围减了11cm！这个真的巨减大屁股！瘦大腿、提高臀线，改善妈妈臀，假跨宽，减掉臀部脂肪！
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大腿减了6cm‼️梨形身材必练‼️躺着瘦出大腿缝～瘦腿➕瘦肚子➕翘臀➕骨盆矫正
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瘦屁股必做！就练了四天明显感觉屁股小了！！半个月臀围细了4cm！！！ （青蛙趴➕消除假跨宽➕帕梅拉20min臀部训练！！）
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20min极速燃烧大腿根部脂肪！瘦减内侧+外侧赘肉，轻松拥有大腿缝
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腿围减了6cm!帕梅拉太牛了，练完腿细一圈，全程无跳跃中途有休息时间，新手友好，不愧是帕姐，提臀瘦腿真的绝了！练完记得拉伸～
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7天见效，改善臀部【扁平下垂+假胯宽】瘦腿翘臀，改善H型身材|臀部扁平|臀侧凹陷|瘦屁股，打造蜜桃臀+练出完美腰臀比
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巨减大屁股‼️提升臀线‼️翘臀瘦腿全程趴着就可以练拯救屁股扁塌松垮下垂凹陷练完超酸爽 蜜桃臀|提臀|臀凹陷|扁塌臀|改善假胯宽|臀下垂|妈妈臀
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每天一遍30分钟彻底告别臀扁平塌陷假胯宽，提臀瘦胯纤细大腿减顽固脂肪。
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女团腿李知恩！9分钟大腿根部赘肉消除训练！打造完美大腿间隙！（Jiny diet）
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瘦侧腰+补臀凹陷+提臀线=沙漏身材，15分钟见效
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巨减大屁股(无跳跃)甩掉妈妈臀/拯救扁大臀｜12分钟全程站立瘦臀训练｜翘臀不粗腿/零基础可练
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大腿减了6cm‼️躺着瘦腿➕瘦屁股✅改善假胯宽✅梨形必练～
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超虐超有用‼️躺着瘦腿➕瘦屁股➕消除假胯宽‼️梨形身材必练～瘦大腿外侧、改善肌肉外翻；改善臀部扁塌肥大、侧臀凹陷；专治腿粗屁股大！
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体态大师：俏臀女王-填平臀部凹陷、缩八字臀和假胯宽、提上臀
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躺着瘦腿好绝‼️大腿已减6cm✅巨瘦大腿根❗️梨形身材必练！懒人减肥天花板～
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腿粗屁股大就练它‼️拯救扁塌凹陷臀趴着玩手机就可以练‼️懒人友好✅改善臀型，翘臀瘦腿 蜜桃臀|提臀|瘦屁股|改善假胯宽|臀下垂|臀部塑形|妈妈臀
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【翘臀不粗腿】日本体态调整天花板Yuuka Sagawa的8分钟站立式翘臀养成记 2周摆脱臀部赘肉，改善臀部塌陷，拯救久坐塌屁股！燃烧臀部脂肪，不粗腿哦
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巨瘦大屁股❗️趴着瘦腿提臀太牛了❗️梨形必练
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10分钟侧臀强化训练，练出蜜桃臀，拯救塌陷臀部
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112个臀桥！撕裂你的屁股！一个适合躺着怼的练臀视频！改善臀部凹陷下垂，告妈妈臀！
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巨减大屁股！趴着瘦腿瘦屁股，梨型身材必练，针对屁股下垂、凹陷、扁塌非常有效
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【MIZI】消除臀部脂肪堆积！10分钟臀桥训练，塑造完美臀部！
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改善脂肪型大腿，减膝盖赘肉｜无跳跃、低强度、零基础可练
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臀部脂肪燃烧🔥 苗条的臀部和大腿！ 平腹锻炼
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12min【躺床瘦臀】运动！甩掉臀部脂肪，解决大屁股烦恼！
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臀围减了13厘米！这个真的巨减大屁股！梨型身材的姐妹一定要练这个！提臀瘦腿！改善妈妈臀！提高臀线！翘臀不粗腿！全程站立无跑跳，零基础也可以跟练！
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想显腰短腿长一定要提高臀线！蜜桃臀拉长腿部线条塑造黄金身材比例！
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帕梅拉太牛了‼️每天5min减掉大屁股，改善臀部凹陷、扁塌，饱满臀型，提升臀线，get饱满上翘蜜桃臀！
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瘦腿我只服帕梅拉！完爆粗腿！不服不行！练完腿又细了
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大腿已瘦19cm，小腿细了11cm！没有瘦不下去的腿！
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最强瘦腿瘦屁股‼️躺着就能做❗太适合懒人❗️告别臀部下垂扁塌肥大要坚持噢‼️蜜桃臀|提臀|翘臀|瘦屁股|臀凹陷|扁塌臀|改善假胯宽|臀下垂|妈妈臀
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我真的小瞧了！轻松简单拯救梨型身材！
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【Eylem Abaci】告别臀下垂！15分钟臀线锻炼，下臀线提升，提臀瘦腿，打造翘臀！
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巨省膝盖！躺练普拉提虐臀100次 口令陪伴 眨眼练完！
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臀部脂肪|做这项有氧运动来减掉臀部脂肪
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【梨形必练】十分钟站立瘦腿，无跳跃超友好！改善假胯宽，真的巨酸爽！
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太猛了‼️瘦腿✅瘦屁股✅瘦肚子✅梨形身材必练～
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睡前趴着瘦臀腿‼️巨减大屁股🔥提升臀线✅
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【女团腿】10分钟get女团同款细腿翘臀！七天有效！拯救小粗腿扁平臀！
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15分钟学会正确走姿！以胯带腿，get翘臀直腿！