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乒乓日记-狂战15局,反手怪体质
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反手顿悟后,换了涩套,全面涨球
反手换掉了狂飚,步入涩性大军。
梦中的框架-省队大佬丝滑正反手
乒乓日记-模仿马龙拉下旋
乒乓日记-正手开始鞭打
乒乓日记-狂战15局
乒乓日记-正手拉下旋改,不夹大臂立刻出摩擦了
乒乓日记-领悟手臂放松,开始摆速
中了弧圈虫的邪,反手转正胶第一天,肆无忌惮地甩。
乒乓日记-还是打不过大臂哥,大臂拉球太猛了
乒乓日记-改反手利握拍,同时加入步伐练习
尹航,配正手龙怪兽,反手龙吟
零基础自学七个月乒乓。零氪金,无教练。
乒乓日记-我,反手怪
生胶弹击练习
乒乓日记-体会正反手的压胯与顶胯
尹航+龙怪兽+龙啸正手喷弹,反手吃球!
疯狂初中生,省赛拿过成绩,花式吊捶我七局,没上过4分。
乒乓日记-学习龙队正手框架,继科反手框架
乒乓日记-正手仍然太抢,击球点太高太早了。
校队帅哥vs业余大叔
乒乓日记-周末友谊赛
顿悟!正手原来这么简单!放松才是关键!手臂放松,进退自如。
左手直板,右手拄拐,大哥乒博精神,值得学习!
乒乓日记-正手拉下旋框架改进。
村赛排面-决赛-北体乒乓研究生vs省队退役
反手起下旋的顿悟。
乒乓日记-三分钟正手鞭打
乒乓日记-发球搓球涨了
乒乓日记-正反手精进
乒乓日记-赛练结合
乒乓日记-复盘1500分段团体赛
乒乓日记-模仿马龙发球,雏形初具
乒乓日记-练发球实战涨2分。
乒乓日记-练正手不如甩反手
生胶虽然杀伤力大,但是反手过度技术好难啊
乒乓日记-球瘾犯了!
乒乓日记-实战检验后,正手还是松不下来
村赛排面,巅峰对决-省队vs省队
乒乓日记-羊完练球,心率180