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太害怕失去,是把自己想的太糟糕
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我是8年心理人,咨询师姐姐润风~ 结合我的咨询经历,每天分享心理成长相关内容
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害怕未知?害怕失去?害怕伤害?其实是害怕面对真实的自己
越害怕失去,越会失去一切
别人对你好,会让你压力很大吗?这其中有两个问题
爱自己的第一步是知道自己是有限的
不要被标签控制
忘记一个人,需要经历,而不是时间
经常猜测别人喜欢你
13分钟冥想【接纳失去】尽快释怀所有失去丨不再害怕失去 珍惜当下
不要被“crush”控制哦
感情中,不要建立“好”与“坏”的标准,这会破坏个人的成长
不要做别人的救世主
改变,需要顺着人性
别人怎么对你,是你决定的
曾仕强:不要害怕失去什么,你越害怕越会发生
【书单】总是在害怕各种事情,怎么办?接纳恐惧,恐惧就消失了。
爱自己是原谅自己
爱自己的信号,懒
不要害怕失去,因为是债还完了
经常“三分钟热度”也是一种自恋
对“负面信息”特别敏感,怎么办
用“沈眉庄”的三句话告诉你,如何对待朋友
心理上,真正的问题,往往躲在问题背后
被人打了一巴掌,你还劝我别生气?/关于生气这件事
当你学会爱的时候 就不会害怕失去和被遗忘了
感情中要“谈钱”,很多时候是你敢不谈钱,怕谈钱,仿佛谈钱就是伤害了对方
警惕,不要活在表扬里
“噩梦”映射了你的心理状态
不用害怕失去他。
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暴饮暴食是你在用食欲,补偿其他地方的压抑,比如工作,学习,人际关系,减肥的情绪等等
你的价值,不由身材决定
教大家一个无敌的心态
好的感情,让你被看见
别害怕失去对方,就像,对方不害怕失去你一样。
快乐是一种选择,你可以随时随地,在任何状态下选择快乐
经常生气的背后,其实是“全能自恋”
《知否》中的纮郎,懂爱人吗?不,他不懂
他对你好,不是他好,是因为你好
喜欢他,就去成为他,因为你把想要的东西投射在了他身上