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经常“三分钟热度”也是一种自恋
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我是8年心理人润风~ 结合我的咨询经历,每天分享心理成长相关内容
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曲曲正能量:男人喜欢一个女人的核心表现是什么?
爱不爱,睡一觉就行
不能接受伴侣的缺点,说了很多次他都不改怎么办?
你会内耗吗?其实是你太着急了,着急变成另一个人,着急有一个结果
你会不会经常怀疑自己?怀疑自己的时候怎么办?
你身边有没有自恋型的朋友?今天来说说自恋型人格的成因,表现,和解法
太害怕失去,是把自己想的太糟糕
家暴者有什么特点呢?为什么受害者很难离开呢?
抑郁了以后,到底要怎么办?
你身边有没有喜欢偷偷用别人东西的人,这些人是什么心态呢
关于“焦虑”的三个真相,焦虑并不是我们想象中那么负面
心理咨询到底有什么用
爱自己的第一步是知道自己是有限的
我和女朋友吵架,想要静一静,我是不是回避型?这两年怀疑自己是不是“回避型”的人越来越多,今天就来分享几个我认为的回避型的判断依据给大家参考
如果你经常有抑郁,无力的状态,干什么都提不起兴趣,这是因为你的“自己”被压抑了太久,没用办法发出声音
当你做自己,把自己的需求放在第一位的时候,父母或许会说你白眼狼,不孝顺,该怎么看待这个问题呢
“康姨妈”是怎么被教育出来的
沈眉庄和安陵容,一个强大,一个恐惧
过度自恋的背后是不自信,我们会用很多扭曲的手段,来维护“我比别人强”的假象
一句话测出你在对方心中的位置
从极度“容貌焦虑”到“完全接纳自己”,我走了多久呢?今天和大家分享一下有关容貌焦虑的感悟
在感情中,很对妹子都会有不配得感
以“甄嬛”和“明兰”为例,说说强者思维的四个特点
对“负面信息”特别敏感,怎么办
去见男朋友/女朋友的家长很紧张?让我们换个角度,你才是那个观察者,审视者。
爱自己是“不为别人负责”/爱自己系列
时时刻刻都很紧绷?特别羡慕别人的松弛感?那是因为你怀揣着绝对的目标,不允许其他的结果发生
老是觉得自己情绪很糟糕?改善情绪,先调整认知
你会不会经常惋惜,痛恨自己错过了什么?
被人打了一巴掌,你还劝我别生气?/关于生气这件事
你有“补偿型消费”吗?
擅长PUA的人,其实人格都很弱小
爱自己是表达自己
经常猜测别人喜欢你
不要被标签控制
我们都是不规则的珍珠,没有互相比谁更圆的必要
为什么要先爱自己?为了不靠索取和占有来获得安全感
为什么好朋友过的好,或者过的比我好,我会不舒服,明明她是我的好朋友啊?
很多同学都觉得自己毫无自信,今天来聊聊我们的自信是如何被摧毁和重建的
你会正确的鼓励孩子,鼓励自己吗?给大家三个原则参考