大龙哥教你两个思路三个动作三个月掌握分腿俄挺
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这个动作很多人想学，今天教学它来了，主要是大胆尝试，有耐心，就能成功
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俄挺处于初级阶段或接近中级阶段的朋友请参考
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仿佛听到有人说很好，应该他们能看得少，希望这套动作能激发他们喜欢运动，哈哈😀