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京东 11.11 红包
方法不对,练习白费!
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运球不开肩 姿势丑上天;运球开了肩,潇洒似神仙——下
改掉这个坏习惯,运球翻腕少一半(运球篇)!
手臂下垂不到位,练习再多也白费!
千万不要用重球练习运球基本功!
手腕练得韧性足,运球自然能悬浮!
运球秘籍:牢记四要素,运球不失误!
为啥弱侧学不会?因为方法没找对!
球在手中转不停?跟我一起改手形!
想要运球不翻腕,小臂不转大臂转!
涨球秘技!进阶版基本运球练习大法!
运球不行别怪协调性,这才是原因!
膝盖总是内扣?一个细节拯救!
学会大臂发力,运球自然容易!
一分钟学习背后运球,告别屁股被打和脱手!
背后运球教学虽多,方法到位还得看我!
小细节大改变,运球一定要开肩!
调整运球小细节,突破速度大改变!
变向运球千万不能这样运!
简单易学小技巧,背后运球大提高!
运球身体总乱晃,这到底是啥情况?
戴手套、球套塑料袋、分组量化,这些运球练习误区你中了几个?
王德发!?胯下运球练了这么久姿势竟然不对?
简单摆臂小技巧,胯下运球大提高!
球可以不会运(不是),但路一定要会走
胯下运球千万不能这么运!!!
标题夸张却根本没用的篮球教学
口袋运球该怎么练?需不需要练?
运球研究:影响运球的下意识行为(下)
学会下肢发力,过人自然容易!
运球发力完全讲解!练习大法一并送上!
运球慢?运球软?我来告诉你答案!
全掌型运球存在吗?运球时可以用掌心吗?
线下教学实录之振荡运球!
独家:鲨鱼步练习常见问题解决大法!
手短怎么办?直臂运球帮你增加臂展!
典型的启动走步,可以进入教科书的级别的那种
掌握控球五要点,技术提升一大截!
悬浮运球时总是接球失误,为什么?
运球基本功研究:大力垂直运球详细讲解!
背后运球千万不能这么运(补完)!!!