硬拉＋借力推
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
单手硬拉130kg
...
高翻95kg+硬拉
...
60秒解决骶髂关节疼痛
...
举回105kg了
...
前蹲117.5kg
...
前蹲122.5kg
...
深蹲145kg
...
膝上高翻95kg
...
下蹲翻105kg，弯举39.5kg
...
深蹲140
...
抓举82.5kg
...
直腿抓60kg+高抓70kg＋抓举训练
...
出售大力丸，吃了硬拉随便拉！
...
抓举80kg
...
你能拉200+但是你能这样拉140吗
...
85kg发力点高翻和一些上肢训练
...
太恐怖了 硬拉直接拉红眼！握力之王马克菲利克斯#健身加油站 #健身氮泵 #硬拉
...
前蹲110kg（新pr）
...
后蹲125，前蹲105
...
挺举训练，手肘还是有影响
...
阳康一周后第一次大重量
...
解锁下蹲翻100kg，在b站什么水平？
...
很多人都说我是腰拉，我不信，我感觉良好，B站的大佬们帮我看看
...
抓举85kg
...
20分钟特种兵背训～～
...
抓举+展体拉
...
强化海绵体硬度的训练，男人必练居家训练
...
挺举105kg
...
实力推70＋高翻90+抓挺
...
健身房最“讨厌”这种人之 相扑硬拉
...
放下重量，打磨技术
...
抓举77.5kg，挺举100kg（慢动作）
...
我就纳闷了这咋起来的
...
今天把手肘撇了一下
...
227kg单手划船，“小子，你硬拉的重量，只是我单手划船的重量”
...
抓举支撑的感觉好多了（ 1:03 有慢动作）
...
四年了，140kg硬拉依然如此吃力，没有天赋真的要认😩
...
抓举85kg，挺举110kg（慢动作）